最近，美國(guó)密歇根大學(xué)的研究人員的一項(xiàng)最新研究顯示，缺乏歸屬感可能會(huì)增加一個(gè)人患抑郁癥的危險(xiǎn)。
研究人員給31名嚴(yán)重抑郁癥患者和379個(gè)社區(qū)學(xué)院的學(xué)生寄出問卷， 問卷內(nèi)容主要集中在心理上的歸屬感、個(gè)人的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)和社會(huì)活動(dòng)范圍、沖突感、寂寞感等問題上。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，歸屬感是一個(gè)人可能經(jīng)歷抑郁癥的最好預(yù)測(cè)劑。歸屬感低是一個(gè)人陷入抑郁的重要指標(biāo)。
早在1998年夏天，美國(guó)心理學(xué)專家就斷言：隨著中國(guó)商業(yè)化進(jìn)程的不斷推進(jìn)，心理疾病對(duì)自身生存和健康的威脅，將遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于一直困擾中國(guó)人的生理疾病。
抑郁癥以心境低落為主要特征，其表現(xiàn)為：對(duì)日?；顒?dòng)及周圍的人群和事物，喪失興趣;精力明顯減退，出現(xiàn)無原因的持續(xù)性疲乏;思維遲滯，精神活動(dòng)減少;自我評(píng)價(jià)過低、產(chǎn)生內(nèi)疚感、陷于自責(zé)之中;在困難面前束手無策，一籌莫展;食欲不振，人體消瘦;或失眠或嗜睡;性欲明顯減退;會(huì)出現(xiàn)死亡的念頭或有自殺的行為。
上述表現(xiàn)概括起來就是思想上無所寄托，生活上喪失信心，對(duì)親友無牽掛感。說到底就是歸屬感不強(qiáng)。
歸屬感不強(qiáng)主要表現(xiàn)為：對(duì)自己從事的工作缺乏激情，責(zé)任感不強(qiáng);社交圈子狹窄，朋友不多;業(yè)余生活單調(diào)，缺少興趣愛好;不喜歡讀書看報(bào)，不注重汲取各種知識(shí)營(yíng)養(yǎng);缺乏必要的體育鍛煉。
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