在生活中,當(dāng)我們迎來了新生命后,也要多加關(guān)注新媽媽的身體和心理健康問題。在很多新媽媽懷孕生產(chǎn)后都會有抑郁的情況出現(xiàn),這就是產(chǎn)后抑郁癥了,那么大家知道產(chǎn)后抑郁癥的治療是怎么樣的嗎,產(chǎn)后抑郁癥的癥狀是什么呢,產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)如何呢,下面就讓我們來了解一下吧。
對于產(chǎn)后抑郁癥的癥狀大多是出現(xiàn)在產(chǎn)婦生產(chǎn)后的兩周的時(shí)候發(fā)病,而且會在產(chǎn)婦生產(chǎn)后的四到六周內(nèi)病癥加重。
臨床癥狀表現(xiàn)與一般抑郁癥相同,其顯著特征是情緒低落,持續(xù)時(shí)間較長,呈心理功能下降或社會功能受損的消極情緒狀態(tài),常感到心情壓抑,情感淡漠,對身邊的人充滿敵意,與家人及丈夫關(guān)系不協(xié)調(diào),睡眠障礙。
引起產(chǎn)后抑郁癥的因素較多,包括生理因素:從懷孕到分娩,體內(nèi)激素水平發(fā)生了巨大變化,是產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生的生物學(xué)基礎(chǔ),另外家庭遺傳可能影響到某一婦女對抑郁癥的易感性和她的個(gè)性。
1.營養(yǎng)療法
食物中會含有的維生素以及氨基酸對于孕婦以及我們普通人的健康都會有比較大的影響,如果我們的身體中缺乏了某種的物質(zhì)就會容易導(dǎo)致抑郁癥的出現(xiàn),所以孕婦可以多吃魚等食物。
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