更年期抑郁癥是一種比較常見的類型,人們到了一定的年齡階段,會(huì)出現(xiàn)煩躁易激動(dòng)的癥狀,長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生,因此我們要注意更年期抑郁癥預(yù)防措施,了解更年期抑郁癥是如何出現(xiàn)的,避免這種疾病的出現(xiàn),首先強(qiáng)大自己的內(nèi)心。
1、婦女更年期絕經(jīng)后致性欲減退甚至無性要求,給夫妻間帶來了極大不便。若丈夫不理解妻子,雙方原先親密無間的關(guān)系就會(huì)出現(xiàn)裂痕,勢(shì)必會(huì)增加妻子的心理負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生;
2、不能適應(yīng)新的生活環(huán)境變化,如遷居離開久居的老地方,到陌生的新環(huán)境或者隨兒、女新家庭一起生活或喪偶獨(dú)自生活等;
3、女性進(jìn)入更年期后,會(huì)出現(xiàn)煩躁、易激動(dòng)、潮熱等更年期綜合征的癥狀,有時(shí)當(dāng)眾發(fā)作,令當(dāng)事人焦急不安、心情不悅。若不能及時(shí)調(diào)整心態(tài),正確對(duì)待,反復(fù)下去就易發(fā)生抑郁癥;
4、更年期婦女多臨近退休或受到下崗的威脅,使患者心理存在多種顧慮。有的在單位是領(lǐng)導(dǎo),是業(yè)務(wù)骨干,退休后就覺得無事可干,由此而產(chǎn)生孤獨(dú)感,進(jìn)而產(chǎn)生抑郁;有些婦女進(jìn)入更年期后,不能主動(dòng)參加社會(huì)活動(dòng),又不去開拓美好的生活,享受生活樂趣,而是整天閉門自思、悶悶不樂,自討苦吃,久而久之便產(chǎn)生精神抑郁。(實(shí)習(xí)編輯:王凌)
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