中醫(yī)解析：抑郁的病因有哪些？

來源：健康一線 2016年07月27日手機(jī)看

抑郁早期表現(xiàn)為情緒低落、注意力不集中，所以當(dāng)您發(fā)現(xiàn)您自己或者您的親人朋友有這種情況并且已經(jīng)持續(xù)了兩周以上，那么就要小心了，因為這時候很可能已經(jīng)患上了抑郁癥。首先讓我們來看看從中醫(yī)角度講，抑郁的病因有哪些？

抑郁病因之1、心脾兩虛：精神和心有關(guān)，心主魂魄，脾主吸收消化，如果患者的癥狀是心神不寧、心慌、心悸，睡眠差，心神不寧等導(dǎo)致憂郁。建議食補(bǔ)甘麥、大棗，熬制一些寧心湯。

抑郁癥病因之2、肝氣郁結(jié)如果抑郁患者肝郁，情緒低落，生氣等癥狀，肯定是肝郁造成抑郁，那么先疏肝，吃些疏肝食物或者花茶，比如茉莉，玫瑰，疏肝后方能補(bǔ)肝，補(bǔ)些酸性，青色食物等。

抑郁病因之3、氣滯血瘀：氣血雙行，大家都知道，氣血雙虧，面色無光，患者食療須采活血化瘀的方法，包括吃些當(dāng)歸、核桃仁、川芎茶、玫瑰膏、紅花燉羊心等，都是不錯的選擇

抑郁病因之4、腎陽不足：腎為先天根本，腎元虧乏，患者貪睡、哈欠連連，性趣低下、容易疲勞、腰膝酸軟等癥狀。那就補(bǔ)腎陽，多吃鵪鶉蛋、枸杞酒或杜仲酒等，以達(dá)到顧腎補(bǔ)氣之效。

抑郁癥之5、痰濕內(nèi)盛：痰濕內(nèi)盛抑郁患者并且生活沒有動力，做什么事情都是毫無生氣，喉嚨異物感卻咳不出來的感覺。痰濕內(nèi)盛者多吃薏仁，紅豆排濕氣的食物。（實習(xí)編輯：王凌）

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