在中國(guó)這個(gè)人口居多的國(guó)家里面，每一天都有好多的人患有抑郁癥這個(gè)疾病。這個(gè)疾病的引發(fā)是由于人們的心情決定的，我們一定要注意啊。那么，怎么來(lái)自我檢測(cè)的抑郁癥呢？
連續(xù)兩周的時(shí)間里，病人表現(xiàn)出下列九個(gè)癥狀中的五個(gè)以上。這些癥狀必須是病人以前沒(méi)有的、或者極輕的。并且至少包括癥狀（1）和（2）中的一個(gè)。
1.每天的大部分時(shí)間心情抑郁，或者是由病人自我報(bào)告，例如，感到傷心，心理空空的，或者是通過(guò)旁人的觀察，注意：在兒童和青少年中，可以表現(xiàn)為易激惹，而不是明顯的心情抑郁。
2.在每天大部分時(shí)間，對(duì)所有或者大多數(shù)平時(shí)感興趣的活動(dòng)失去了興趣?；蛘咄ㄟ^(guò)病人自我報(bào)告，或者通過(guò)旁人的觀察。
3.體重顯著減少或增加，食欲顯著降低或增加。注意：在兒童表現(xiàn)為缺乏正常的體重增加。
4.每天失眠或者睡眠過(guò)多。
5.每天精神運(yùn)動(dòng)亢進(jìn)或減少。
6.每天感到疲勞，缺乏精力。
7.每天感到自己沒(méi)有價(jià)值，或者自罪自貶。這不僅是普通的自責(zé)，或只是對(duì)自己的抑郁感到丟臉。
8.每天注意力和思考能力下降，做決定時(shí)猶豫不決。
9.常常想到死，或者常常有自殺的念頭但沒(méi)有具體的計(jì)劃，或者是有自殺的具體計(jì)劃，甚至有自殺行為。（實(shí)習(xí)編輯：王凌）
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