職場抑郁癥的表現(xiàn)癥狀有哪些呢？

來源：健康一線 2016年08月01日手機看

現(xiàn)在社會中患抑郁癥的人越來越多，尤其是壓力越來越大的職場中的白領。所以大家要了解職場抑郁癥的癥狀，以便在癥狀出現(xiàn)時，能夠及時發(fā)現(xiàn)，及時進行治療。那么，職場抑郁癥的表現(xiàn)癥狀有哪些呢？

職場人際關系交惡，是引發(fā)職場人抑郁情緒的主要誘因，無論是同事關系還是上下級關系出現(xiàn)裂痕，都會讓人極為分神。另一方面，激烈的職場競爭讓很多職場新人無法適應，而中年職場人的危機意識也不斷給心理健康施壓。

1、睡眠障礙：抑郁癥最主要的一個癥狀就是以失眠、早醒為代表的一系列睡眠障礙表現(xiàn)。有抑郁傾向的職場人常常會比早上正式起床時間提前兩到三個小時醒來，而再入睡會很困難。

2、脾氣變化：職場抑郁癥主要癥狀表現(xiàn)還體現(xiàn)在個體脾氣秉性的變化上。以前可能溫柔、體貼，脾氣很好的人，因為受抑郁情緒影響，脾氣會變得暴躁易怒。而微笑型抑郁癥患者更會成為“雙面人”，在職場微笑示人，在家怒目以對。

3、記憶力、反應力明顯下降。這種表現(xiàn)，既是精神亞健康的標志之一，也是職場抑郁癥最為明顯的表現(xiàn)特點。（實習編輯：王凌）

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