我們都應(yīng)該要擁有自己的一個或者是幾個知心朋友，這樣就能夠在我們心情不好的時候排除心煩，心情好了就能夠有效的避免抑郁癥的發(fā)生了，抑郁癥現(xiàn)在已經(jīng)成為常見的多發(fā)疾病。有些人持續(xù)的心情低落，消極悲觀，懷疑自己的了抑郁癥，這時候一定要及時咨詢醫(yī)生，以免耽誤病情。那么，抑郁癥的診斷依據(jù)有哪些呢?下面給大家介紹一下。
1.每天的大部分時間心情抑郁，或者是由病人自我報告，例如，感到傷心，心理空空的)，或者是通過旁人的觀察(例如，暗暗流淚)，注意：在兒童和青少年中，可以表現(xiàn)為易激惹，而不是明顯的心情抑郁。
2.在每天大部分時間，對所有或者大多數(shù)平時感興趣的活動失去了興趣。或者通過病人自我報告，或者通過旁人的觀察。
3.體重顯著減少或增加(正常體重的5%)，食欲顯著降低或增加。注意：在兒童表現(xiàn)為缺乏正常的體重增加。
4.每天失眠或者睡眠過多。
5.每天精神運動亢進或減少(不止是自我主觀感覺到的坐立不安或者不想動，旁人都可以觀察得到)。
6.每天感到疲勞，缺乏精力。
7.每天感到自己沒有價值，或者自罪自貶(可能出現(xiàn)妄想)。這不僅是普通的自責(zé)，或只是對自己的抑郁感到丟臉。
8.每天注意力和思考能力下降，做決定時猶豫不決。(自我報告或者是旁人的觀察)
9.常常想到死(不只是懼怕死亡)，或者常常有自殺的念頭但沒有具體的計劃，或者是有自殺的具體計劃，甚至有自殺行為。
同時，要排除雙向燥郁。且上述癥狀對病人的生活工作或其他重要方面造成嚴(yán)重影響。不是由于藥物的生理作用(例如，服藥，吸毒，酗酒)或者軀體疾病所引起(例如，甲狀腺分泌降低)。
上述癥狀不能僅僅由患者親友來解釋。而且伴隨著顯著的生活工作方面的功能缺損、病態(tài)的自罪自責(zé)，自殺觀念，精神癥狀，或精神運動遲滯。
上面介紹的是抑郁癥的診斷依據(jù)，在這里提醒大家如果自己出現(xiàn)了抑郁的情緒，心情悲觀低落，一定要及時調(diào)整，與家人朋友交流，以免發(fā)展成抑郁癥。一旦有郁郁癥的表現(xiàn)出現(xiàn)，要及時治療。(實習(xí)編輯:楊洋)
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