流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。秋季晝夜溫差大，多大風(fēng)，所以更要注意不要著涼。明日起北京全市啟動(dòng)流感疫苗接種，將開放441個(gè)接種門診。
下月北京市將進(jìn)入流感發(fā)病的上升期。本周四起，北京市全面啟動(dòng)流感疫苗接種，將開放441個(gè)接種門診，市民可到接種門診接種流感疫苗；60歲以上的戶籍老人和中小學(xué)生、中專學(xué)生免費(fèi)接種流感疫苗，其中在校學(xué)生在征得家長(zhǎng)同意后，由所在學(xué)校組織統(tǒng)一接種。
市疾控中心相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，目前北京市流感活躍度還比較低，與去年同期基本持平。截至目前，北京市二級(jí)以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)流感樣病例百分比和流感樣病例數(shù)均低于北京市流感預(yù)警值。按照歷年的數(shù)據(jù)和流感的發(fā)病規(guī)律來看，隨著天氣轉(zhuǎn)冷，流感活動(dòng)度會(huì)不斷增強(qiáng)，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)出現(xiàn)流感集中發(fā)熱疫情將會(huì)增加。
為此，10月15日至11月30日，北京市全面啟動(dòng)流感疫苗的接種工作，繼續(xù)延續(xù)往年的接種政策，即凡北京市戶籍60周歲以上（出生日期在1955年12月31日之前）老年人可憑本人身份證享受免費(fèi)接種；在征得學(xué)生家長(zhǎng)的同意下，在校中小學(xué)生和中等專業(yè)學(xué)校學(xué)生由所在學(xué)校統(tǒng)一組織接種。今年的流感疫苗包含三種成分，分別是甲1、甲3和乙型流感病毒流行株的抗原成分，接種后可以獲得抵御相應(yīng)型別的流感病毒侵襲的多重保護(hù)。市疾控中心建議，為保證接種達(dá)到最佳效果，應(yīng)趕在流感季到來至少兩周前接種，其中有基礎(chǔ)疾病的老年人以及抵抗力相對(duì)較弱的兒童，是接種疫苗的重點(diǎn)人群。
目前，全市即將開放的441個(gè)接種門診已做好準(zhǔn)備，為廣大市民提供流感疫苗接種服務(wù)。如需查詢預(yù)防接種門診的地址，可撥打12320公共衛(wèi)生熱線電話咨詢，也可上網(wǎng)查詢北京市衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)或北京市疾病預(yù)防控制中心網(wǎng)站。
現(xiàn)在正值秋季，各類流感病毒正蔓延，所以在秋季如何預(yù)防流感至關(guān)重要。下面小編就來為大家介紹一下，如何預(yù)防流感。
如何預(yù)防流感：
1、平時(shí)應(yīng)注意身體素質(zhì)的鍛煉，提高機(jī)體的抵抗能力。
2、流咸常在冬、春季流行，在這段時(shí)間內(nèi)應(yīng)少到公共場(chǎng)所，并注意保暖。
3、接種流感疫苗。
4、應(yīng)用丙種球蛋白提高機(jī)體免疫力，也有一定的預(yù)防作用。
5、中藥預(yù)防：在流感流行期間，可口服一些中藥來預(yù)防流感。介紹2個(gè)處方：①貫眾30克、大青葉30克、板藍(lán)根30克。將上三味藥同煎取汁代茶飲。（《婦產(chǎn)科感染性疾病》）②滑石、黃芩、本通、射干、藿香各10克、茵陳30克、菖蒲、秦艽、青蒿（后下）各12克、白蔻仁（打碎）、薄荷（均后下）、川貝各6克、連翹15克。每日1—2劑水煎服。（麥永耀實(shí)用醫(yī)學(xué)雜志1997；⑴）
另外，還有幾種簡(jiǎn)單的辦法可以防感冒：
一、常喝白開水：不但能保證機(jī)體的需要，還可以起到利排毒、消除廢物之功效。
二、堅(jiān)持冷水洗臉：可增強(qiáng)人體耐寒、抗病能力。
三、常喝棗姜湯：用大棗10枚、生姜5片煎湯，每晚服用一次。
四、床頭常放柑橘或薄荷油：柑橘性溫，散發(fā)出來的強(qiáng)烈氣味可消除病毒；用薄荷油一小瓶，置于枕頭邊，用帶孔的瓶蓋蓋好，讓薄荷慢慢散發(fā)，也有防治頭痛、鼻塞之功效。
五、夜臥桑菊枕：冬桑葉各秋菊可清目醒腦，使人頭腦清新，并能防治感冒。
好了，這篇關(guān)于《明起全北京市打流感疫苗 如何預(yù)防流感》的文章，小編就為大家介紹到這里，如果您有更好的建議或健康資訊類話題，可以隨時(shí)與小編取得聯(lián)系。
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