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研究顯示：定期吃巧克力可以改善認(rèn)知功能

來源：健康一線 2016年03月30日手機(jī)看

巧克力大家都有吃過，但你知道吃巧克力還能改善認(rèn)知功能嗎？據(jù)法國媒體3月26日報(bào)道，根據(jù)一項(xiàng)為期30年的研究結(jié)果顯示：定期吃巧克力可以改善認(rèn)知功能。

尼斯醫(yī)科教學(xué)及醫(yī)療中心發(fā)布最新消息表示：在復(fù)活節(jié)周末，尼斯大學(xué)附屬醫(yī)療的老年活動中心，將會發(fā)放雙倍巧克力。此消息令巧克力愛好者感到無比振奮，也許從從此以后所有的周末都要執(zhí)行這樣的規(guī)定，因?yàn)榍煽肆】荡笥旭砸妗?/p>

從阿德萊德大學(xué)（南澳），到緬因大學(xué)（美國），再到盧森堡衛(wèi)生研究所，研究機(jī)構(gòu)進(jìn)行的長期研究得出的一致結(jié)論：幾乎在任何情況下，巧克力對健康的價(jià)值是不可否認(rèn)的。自從1975年以來，有一個(gè)研究所將紐約小鎮(zhèn)錫拉丘茲（Syracuse）的1000多名居民作為樣本，每天詢問他們的飲食，定期接受檢查，也包括心理上的。

至少每周一次食用巧克力

到現(xiàn)在為止，幾乎所有的科學(xué)研究都表明：巧克力能夠提神，它能夠支撐大腦工作數(shù)小時(shí)。而且研究結(jié)果也表明：每天至少食用一次巧克力，能夠促進(jìn)大腦認(rèn)知的發(fā)展。即使考慮到其他飲食習(xí)慣和健康參數(shù)，例如血壓，血糖（葡萄糖）或血液中的膽固醇，巧克力的好處依然是廣泛存在的。