国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

黑巧克力可以降血壓

來源：健康一線 2016年10月17日手機看

　　美國心臟協(xié)會的《高血壓》期刊近日發(fā)表研究報告，認(rèn)為黑巧克力可以幫助降低血壓。

　　美國塔夫茨大學(xué)杰弗里-布隆伯格教授主持了一項研究，將20名沒有吃過藥物的高血壓患者分成兩組，每一組參與者在前15天每日吃100克的特制黑巧克力棒，內(nèi)含豐富類黃酮素，另一組每日則吃相同分量的白巧克力。15天后，兩組患者都不吃任何巧克力，一個星期后，兩組人再交換著吃黑、白巧克力。

　　研究報告顯示，這群參與實驗的高血壓患者在食用黑巧克力的過程中，收縮壓降了11.9毫米汞柱，舒張壓降了8.5毫米汞柱，血壓平均降了10%。相反，食用白巧克力的期間，他們的血壓并沒有降低。

　　另外，研究報告也表明，黑巧克力還可提高對胰島素的敏感度；同時，吃了黑巧克的高血壓患者還減少了約10%的“壞”膽固醇（ldl）。

　　布隆伯格教授說：黑巧克力之所以對身體有益處，主要是由于可可豆中含有豐富的類黃酮。