国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

素食主義的養(yǎng)生之道

來(lái)源:健康一線   2016年10月17日 手機(jī)看

  從東方的角度看,食素代表一種心境平和的方式。忌口不僅只為了不殺生,更多的是為了從平淡的調(diào)味方式中尋找內(nèi)心的寧?kù)o和平衡。近來(lái)聞得美國(guó)人流行起打坐,為的是在當(dāng)下經(jīng)濟(jì)危機(jī)生活不如意的時(shí)候?qū)ふ乙唤z平靜。

  素食者艾露易給我看了她的圣誕晚餐列表:蔬菜沙拉,法式洋蔥湯,脆皮茄子燉蔬菜,蘑菇意面,蒜香面包,蘋果派,姜餅。

  在美國(guó),我遇見(jiàn)過(guò)好幾位素食者,他們因?yàn)椴煌脑蜣D(zhuǎn)投素食陣營(yíng),就連素食的定義也不盡相同。從艾露易的圣誕晚餐表上看,我認(rèn)為她是一位非常純正的素食者,這位白白瘦高的女孩自高中里看到一部美國(guó)農(nóng)場(chǎng)養(yǎng)雞的紀(jì)錄片后,對(duì)擁擠在窩棚里不見(jiàn)天日,終日被無(wú)情催肥的雞群產(chǎn)生了無(wú)限同情,之后就加入素食團(tuán)體,做了純正的素食者。

  除了艾露易這樣的人道主義者,美國(guó)的素食者還分很多類,他們甚至各自對(duì)素食有著不同的定義。我見(jiàn)過(guò)吃魚(yú)類蝦類的素食者,也見(jiàn)過(guò)吃雞蛋和不吃雞蛋的素食者。有的人是為了減肥拋棄了葷菜,有的人由于宗教信仰的原因而吃素,有的人為了某些疾病忌口,但我見(jiàn)到的更多的人,則是隨著中產(chǎn)階級(jí)媒體的宣傳,把素食當(dāng)成一種時(shí)髦和擁護(hù)健康的口號(hào)一般熱烈的推崇,艾露易稱這些人為偽素食者。

  雖說(shuō)與中餐相比,美式快餐食物顯得粗俗不堪,然而國(guó)同中國(guó)一樣,食物在口味激烈競(jìng)爭(zhēng)的同時(shí),逐漸演變?yōu)橐粓?chǎng)文化和時(shí)髦理念的樹(shù)立。素食文化,也正是伴隨著美國(guó)中產(chǎn)階級(jí)對(duì)食物健康的擔(dān)憂而崛起。

  我曾經(jīng)在紐約的一家餐廳見(jiàn)到過(guò)這樣一份素食者菜單:脆香炸蘑菇,包裹著炸蘋果和干果的烤面包,奶酪意大利面配烤蔬菜,玉米面包夾奶油芝士。雖說(shuō)摒棄了肉類,美式素菜還是沒(méi)能脫離油炸和烘烤的本質(zhì)。雖然說(shuō)一句“我吃素”在一些時(shí)髦的中產(chǎn)階級(jí)眼里成為了健康的標(biāo)志,被標(biāo)榜成脫離高油脂高熱量的好方法,然而仔細(xì)一看,依舊是換湯不換藥。

  從東方的角度看,食素代表一種心境平和的方式。忌口不僅只為了不殺生,更多的是為了從平淡的調(diào)味方式中尋找內(nèi)心的寧?kù)o和平衡。近來(lái)聞得美國(guó)人流行起打坐,為的是在當(dāng)下經(jīng)濟(jì)危機(jī)生活不如意的時(shí)候?qū)ふ乙唤z平靜。然而同瑜伽在全球大熱一樣,素食,打坐,在中產(chǎn)階級(jí)媒體的大肆宣傳下,演變?yōu)橐环N時(shí)髦的文化象征,而失去了其本身對(duì)人內(nèi)在性情的理解。

  艾露易將自己的圣誕晚餐計(jì)劃貼在了博客上,并與素食團(tuán)體的朋友分享。有時(shí)候我覺(jué)得這個(gè)對(duì)動(dòng)物極富同情心的女孩有一些理想主義,即便是動(dòng)物保護(hù)組織和素食團(tuán)體的呼吁,也沒(méi)能改變美國(guó)催肥雞的處境,然而再一想,保留一絲美好的理想,該是一件多么幸福的事情。心境的平和與否,說(shuō)到底是一種生活方式,與食素和非食素,也并無(wú)太大的直接聯(lián)系。

相關(guān)內(nèi)容

相關(guān)視頻

陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)    陜ICP備16016359號(hào)-1