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南瓜怎樣做才好吃?

來源:健康一線   2016年10月18日 手機看

南瓜可以在前一晚先撒上砂糖,再利用滲出的水燉煮。有味道的燉南瓜,只要一不小心就變成糊,要煮好是一件很不容易的事。

煮得好吃的關(guān)鍵是:前一天晚就先準(zhǔn)備好。將切成適當(dāng)大小的南瓜放入鍋內(nèi),撒上適量的砂糖。

這樣放一晚上,南瓜就會滲出水分,利用那些水分再加上醬油一起燉煮即可。

水分想要少一點的話,南瓜的水就少加一點,一邊看情況調(diào)整,用弱火燉煮。

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