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水果：不同季節(jié)不同吃法

來源：健康一線 2016年10月20日手機(jī)看

日本京都大學(xué)醫(yī)學(xué)部滕田一郎教授指出，過量地食用水果，會使體內(nèi)積蓄大量維生素c，進(jìn)而產(chǎn)生草酸。草酸與人體汗液混合排出，會損傷皮膚，使皮膚變得粗糙，嚴(yán)重者還會產(chǎn)生藥物過敏性皮炎。

　　對此，美國科學(xué)家也得出同樣的結(jié)論。他們還認(rèn)為，吃水果根據(jù)不同季節(jié)和不同病癥加以選擇。

　　如秋、冬季，天氣干燥，應(yīng)選擇有利尿解熱作用的雪梨或有潤腸作用的香蕉、蘋果吃；長期咳嗽的人，應(yīng)多吃些性寒味甘、有潤肺、消炎止咳功能的梨。腸胃消化不良、老年性心臟衰弱、冠心病和高血脂病患者，常吃山楂，大有裨益。