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龍?zhí)ь^節(jié)如何養(yǎng)生？注意事項(xiàng)有哪些

來源：健康一線   2016年03月10日 手機(jī)看

3月10日是猴年農(nóng)歷二月初二，龍?zhí)ь^（二月二）又被稱為“春耕節(jié)”、“農(nóng)事節(jié)”、“春龍節(jié)”，是中國民間傳統(tǒng)節(jié)日。那么龍?zhí)ь^節(jié)如何養(yǎng)生？注意事項(xiàng)有哪些呢？接下來我們一起來看看健康一線的小編來為大家分享一些注意事項(xiàng)。

春捂的“捂”要恰到好處。一般是指氣溫如果升幅不大就盡量少脫衣。比如有時(shí)日最高氣溫超過22℃，不能像夏季那樣只穿單衣，但也不能連棉衣也不脫地捂著。捂過頭反而使人上火、血壓升高。春捂尤其值得注意的一點(diǎn)就是，要掌握好“捂”的關(guān)鍵部位。

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