蝦的六種做法壯陽補(bǔ)腎

來源：健康一線 2016年03月11日手機(jī)看

蝦是我們常吃的海鮮之一，蝦的好處多多，營養(yǎng)價值豐富，蝦味甘性溫，有補(bǔ)腎壯陽的功能。在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑒於此，便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。下面小編教大家蝦的六種做法壯陽補(bǔ)腎，一起來看看吧。

中醫(yī)認(rèn)為，蝦味甘性溫，有補(bǔ)腎壯陽的功效，而且現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)些也一直認(rèn)為，蝦富的營養(yǎng)價值豐富，富含多種元素，有助于補(bǔ)腎壯陽。

蝦的六種做法壯陽補(bǔ)腎

一、仙茅蝦

原料：仙茅20克，大蝦250克，生姜2片，鹽少許。

制法：仙茅用清水洗干凈。大蝦用清水洗干凈去殼，挑去蝦腸。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲內(nèi)，加水適量，中火煲1小時，加入鹽少許即成。

功效：主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。

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