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木瓜的營養(yǎng)價(jià)值你知道嗎

來源：健康一線 2016年04月06日手機(jī)看

木瓜是常見的美容保健功效的水果，木瓜含有豐富的維生素A和維生素E，常吃可以補(bǔ)充維生素，除了維生素，木瓜的營養(yǎng)價(jià)值還有很多，木瓜分美容和食用兩類，很多人女性都用木瓜來豐胸，這個(gè)目前沒有科學(xué)的依據(jù)，先介紹一下木瓜的營養(yǎng)價(jià)值有哪些。

中醫(yī)認(rèn)為木瓜性溫、味酸、具有消食清熱祛風(fēng)等功效，木瓜在中國素有萬壽果的美稱，常吃還能延年益壽，另外番木瓜中的番木瓜堿有抗腫瘤的功效，木瓜還能均衡和強(qiáng)化青少年和孕婦妊娠期間的荷爾蒙生理代謝平衡，潤膚養(yǎng)顏。