寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜南瓜炒蛋黃

來源：健康一線 2016年04月07日手機(jī)看

南瓜又稱金瓜，是一種常見的瓜菜，性溫，味甘無毒，潤(rùn)肺益氣，化痰排濃，驅(qū)蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便秘，并有利尿、美容等作用，還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是廣受人們歡迎的一味食材。

南瓜含有極豐富的氦基酸、胡蘿卜素、B族維生素，是秋季食物中非常好的一種。蛋黃炒南瓜即指以咸蛋黃和南瓜為主要材料炒制而成的一道菜肴。南瓜南瓜所含的β胡蘿卜素，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使小朋友生長(zhǎng)發(fā)育維持健康狀態(tài)。今天就給大家介紹幼兒食譜蛋黃炒南瓜吧！

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