白開水在人們心中無人不知的。可是在喝水的過程中加一物對于身體有好處，反而還治病的這種喝水方式，很多的人卻不知道的。喝白開水控制血糖，對于有糖尿病的人來說，可不是簡簡單單說說就行的，在飲食方面可是需要嚴格控制的。想要給生活增加樂趣，又能對身體好，在白開水里加一物，可以降血糖哦。
1.白開水+玉米須
玉米須具有止血、利尿的功效。中國南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病，在《嶺南采藥錄》中有此記錄。此外，中國民間很多偏方中也有類似的內(nèi)容，或用玉米須泡水飲用，或?qū)⒂衩醉氈笾嗍秤茫既〉昧瞬诲e的療效。
2.白開水+青錢柳薏仁
青錢柳薏仁茶，其中，青錢柳被譽為植物界的大熊貓，醫(yī)學界的第三棵樹。富含鍺、硒、鐵、鈣等多種微量元素，能有效降低甘油三酯和膽固醇，具有天然的降血壓、降血糖、降血脂功能。而薏仁也可藥食兩用，具有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。非常適合糖尿病患者長期飲用。
3.白開水+桑葉
在古代，桑葉就被用來制成治療“消渴”的中藥。桑葉中特有的成分1-脫氧野尻霉素，能抑制小腸中將多糖分解成葡萄糖的α-糖，從而抑制血糖的上升。建議最好餐前喝，降糖效果更好。
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