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洗澡后一定要先擦干這里

來源：健康一線   2016年11月15日 手機看

正確的洗澡順序：先洗頭，再洗身體（從上到下），最后洗臉。因為臉部的油脂和角質(zhì)層對肌膚有保護作用，洗臉后這些保護層也隨之被帶走，在長時間熱水的浸泡、反復搓洗下，面部水分會不斷流失，甚至損傷肌膚。當然，洗澡前要先卸妝，剃須則要在洗澡后進行。

洗澡后應先擦關節(jié)部位，按肩關節(jié)、肘關節(jié)、腕關節(jié)、膝關節(jié)、踝關節(jié)的順序擦完后，再擦身體的其他部位，這樣可預防關節(jié)部位受風，是養(yǎng)生保健的重要方法。

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