每個(gè)中國家庭必備的十味中藥
靈芝 :固本祛邪,神仙上藥;
人參 :每天吃一點(diǎn),健康延年好福;
山楂 :消食化瘀的好手;
黃芪 :首屈一指的 補(bǔ)氣 要藥;
生 姜 :御百邪,助陽氣,散一身寒濕;
白茅根 :涼血止血的草根太醫(yī);
菊花 :現(xiàn)代人最佳保肝茶飲;
薏苡仁:不是珍珠勝似珍珠;
甘草 :養(yǎng)人又 養(yǎng)顏 ,平民百姓的補(bǔ)益藥;
花椒 :麻辣醫(yī)生.中藥驅(qū)寒很有性格;
好草藥讓女人美麗一生
當(dāng)歸 :養(yǎng)血圣物,保女人一生平安;
紅花 :活血養(yǎng)顏的女人花;
益母草 :女皇武則天的駐顏 美容 師;
雪蓮 花:冰山來客養(yǎng)出花樣年華;
艾草:天然養(yǎng)生“舒膚佳”;
蘆薈 :埃及艷后靠它征服世界;
白芨:草藥里的 美白 仙子;
葛根 :解熱生津的“女人參”;
白芍 :養(yǎng)陰補(bǔ)血的女性知音;
杏 仁 :潤養(yǎng)肌膚,容顏不老白嫩嫩;
玉簪花:養(yǎng)血祛斑,像花一樣美麗無瑕;
保佑我們的先天之本
何 首烏 :溫補(bǔ) 腎 陽,再活500年還是黑發(fā)飄飄;
枸杞 子 :古人的四季養(yǎng)生不老丹;
冬蟲夏草 :世間有、天上無的陰陽雙補(bǔ)藥;
三七:起死回生“金不換”;
芡實(shí) :對(duì)脾腎忠心耿耿的水中仙子;
女貞子 :補(bǔ)肝益腎,完美的天人合一;
杜仲 :雙向調(diào)節(jié) 血壓 第一藥;
菟絲子 :溫和補(bǔ)養(yǎng),在媽媽的肚子里就可以開始;
后天之本的健康源泉
白 茯苓 :健脾補(bǔ)中,連慈禧都能“返老還童”;
山藥 :神仙藥食,養(yǎng)足我們的后天之本;
番 木瓜 :“萬壽果”保你腸胃平安;
陳皮 :身邊最常見的健脾良藥;
藿香 :助脾胃正氣,讓你想怎么吃就怎么吃
丁香花:香噴噴的暖胃好手;
常見病不求人
板藍(lán)根:治 感冒 的經(jīng)典藥方;
桔梗 :讓大長今微笑的止咳藥膳;
羅漢果 :可以 降血糖 的甜果子;
桃 仁:最擅長活血祛瘀、潤腸通便;
紫蘇 :散寒暖胃,吃 海鮮 絕對(duì)少不了它;
南瓜 子:每天吃一把,不用擔(dān)心 前列腺 ;
檳榔 :消食化積,南藥第一名;
茱萸:外用降血壓的最佳選擇;
冬 桑葉 :止盜汗、自汗之妙品;
款冬:久咳不愈肺寒患者的首選良藥;
落地生根:傣家跌打損傷圣藥;
石菖蒲:善入心經(jīng), 冠心病 患者的福音;
大 薊 :無論外用還是內(nèi)服,都是止血良藥;
卷柏:消炎止血的還魂草;
仙鶴草:讓人迅速恢復(fù)體力;
蒲黃:可以降血脂的 花粉 ;
現(xiàn)代白領(lǐng)的健腦安神大法
天麻 :聰明人一輩子不糊涂的保護(hù)神;
酸 棗 仁: 失眠 去無蹤,美夢(mèng)伴一生;
紅棗 :補(bǔ)血安神,每天都可以當(dāng)零食吃;
黃 花菜 :健腦清心,樂而忘憂;
桂圓 :養(yǎng)血安神、益智強(qiáng)身,說不完的好處;
蓮花:清心養(yǎng)神,固精氣、強(qiáng)筋骨的寶貝;
遠(yuǎn)志:治療驚悸健忘、失眠 多夢(mèng) 的特效藥;
輕輕松松草本排毒
金銀花 :有了它,炎炎夏日也清涼;
蒲公英:身上長了無名腫毒就用它;
魚腥草 :消炎解毒,小草藥有大作用;
決明子 :歷史上使用最早的眼科藥;
枇杷 葉:清肺熱的常用藥;
梔子:擅長解全身熱毒;
夏枯草 :清熱瀉火,治淋巴結(jié)核第一藥;
紫花地?。航舛鞠b要藥;
牡丹:涼血妙品,花中神藥;
鳳仙花:外用可以清熱解毒的“女兒花”;
黃連:清五臟濕熱,世間第一苦;
麻黃:發(fā)汗?止汗?看明白再用;
餐桌上的素淡美味
銀耳 :潤肺滋陰的最佳食物;
百合 :補(bǔ)益五臟,怎么做都好吃;
薺菜 :“ 三高 ”患者的極品蔬菜;
薄荷 :清咽利喉的芳香療法;
茴香 :慢性胃炎的緩解藥;
白果 :治療咳喘,當(dāng)仁不讓;
車前草 : 前列腺炎 患者的最佳食療。
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