年輕人血壓高，要吃藥嗎？
越來(lái)越多年僅三四十歲左右的年輕人，一量血壓發(fā)現(xiàn)偏高，然而這部分年輕人普遍認(rèn)為，只要自己血壓不是特別高的時(shí)候，改善生活方式就可以降壓，并不需要就醫(yī)吃藥，因?yàn)樗麄儞?dān)心一旦服藥就需要終身吃藥。心內(nèi)科醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，改善不良的生活方式是治療 高血壓 的基礎(chǔ)，但在一定的時(shí)間內(nèi)（一般三個(gè)月左右）血壓仍然無(wú)法達(dá)到目標(biāo)值，此時(shí)必須進(jìn)行藥物治療，以盡早將血壓調(diào)整在正常范圍，不能猶豫。
年輕人怕終身服藥不愿治療
近日，記者去中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院心血管醫(yī)學(xué)部采訪董吁鋼教授，在他的診室里，遇到一位28歲發(fā)現(xiàn)患高血壓四年的小伙子張先生，張先生是一名企業(yè)主，他本人是個(gè)“肥仔”，年紀(jì)輕輕因?yàn)槌远嗌賱?dòng)而有“肚腩”，他告訴記者說(shuō)因?yàn)槟赣H有高血壓，可能是家族遺傳的關(guān)系，他很早就發(fā)現(xiàn)自己常 頭暈 ，后來(lái)到醫(yī)院果然查出高血壓，但屬于輕度偏重，他一直不想吃降壓藥，后來(lái)通過(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和減少飲食，半年內(nèi)減肥減了十來(lái)斤，但由于經(jīng)常 失眠 ，每晚必須飲酒（ 紅酒 半支或 啤酒 三五支才能入睡），所以在吃不吃降壓藥的問(wèn)題上十分苦惱。雖然后來(lái)聽(tīng)醫(yī)生建議服藥降壓，但“想起來(lái)就吃，忘記了就不吃”，其實(shí)是內(nèi)心很抗拒。
不規(guī)律服藥或私自減藥隱患大
臨床上年輕的高血壓病人越來(lái)越常見(jiàn)，如果查出高血壓時(shí)能及時(shí)就醫(yī)，注意改變不健康的生活方式，那么后期就有可能不會(huì)影響到心、腦、 腎 等臟器的功能，尤其是血壓控制好了也不容易發(fā)生 中風(fēng) 。
病患趙先生40歲，發(fā)病前是一位有名的外科醫(yī)生。有一天凌晨，他突然暈倒，送進(jìn)醫(yī)院查出是腦出血。因?yàn)槌鲅刻?，搶救后雖然性命保住了，但還是留下了嚴(yán)重的后遺癥，行走受到影響，最遺憾的是再也拿不了手術(shù)刀，無(wú)法上臺(tái)手術(shù)了。
董吁鋼稱(chēng)，事實(shí)上有不少的腦溢血是由高血壓控制不好引起的。早在幾年前，趙醫(yī)生30多歲時(shí)便查出有高血壓，但他沒(méi)有規(guī)律服藥，只通過(guò)改變生活方式來(lái)降壓，同時(shí)減少 吸煙 、積極鍛煉、飲食上也注意少吃高 鹽 高脂食物，他個(gè)人以為自己年輕，可以通過(guò)這樣有效降壓，但意外還是發(fā)生了。
他強(qiáng)調(diào)，血壓穩(wěn)定后私自減藥一樣隱患大。有些人喜歡在血壓穩(wěn)定后自己私自減藥量，這可能會(huì)導(dǎo)致血壓再次升高，造成嚴(yán)重后果，也有一些病號(hào)服藥后降壓效果不好，聽(tīng)朋友親戚介紹某一種藥物降壓好，也會(huì)私自換藥服用，這也很不可取。因?yàn)橹委煾哐獕旱酶鶕?jù)血壓水平、個(gè)人具體病情、有無(wú)藥物副作用和醫(yī)生的建議來(lái)判斷是否調(diào)整藥物。
擅自使用民間驗(yàn)方有危險(xiǎn)
臨床上發(fā)現(xiàn)，喜歡講究食療的老廣們?cè)诟哐獕旱闹委熒弦哺黠@神通，喜歡采用沖泡羅布麻茶喝、喝 苦瓜 汁、 芹菜 汁等偏方來(lái)替代降壓藥。對(duì)此，廣東省第二中醫(yī)院心血管科主任靳利利明確指出，這些都不能替代藥物治療高血壓，因?yàn)橹嗅t(yī)講究辨證施治，各人 體質(zhì) 不同，尤其是血壓控制不好的情況下，不建議采用各種民間偏方療方來(lái)替代治療。
高血壓?jiǎn)柵c答
高血壓有哪些早期癥狀？
主要是頭暈、 頭痛 、頭腦不清醒，感覺(jué)乏力，容易失眠，精神不振。出現(xiàn)這樣的情況時(shí)無(wú)論老少都得去查血壓。而立之年后，即使沒(méi)有上述的癥狀也要主動(dòng)了解自己血壓數(shù)據(jù)，并至少每半年或一年查一次。
高血壓的患病率如何？有高發(fā)的人群?jiǎn)幔?/strong>
2002年時(shí)，中國(guó)18.8%的人患有高血壓，現(xiàn)在估計(jì)超過(guò)20%。以前認(rèn)為高血壓患病率隨年齡增長(zhǎng)而升高，女性在 更年期 前患病率略低于男性，但在更年期后迅速升高，與男性的發(fā)病率相似。現(xiàn)在高血壓已經(jīng)呈現(xiàn)明顯的年輕化特點(diǎn)了，我接手過(guò)的最年輕的高血壓患者只有12歲。高血壓年輕化可能與生活方式不健康、飲食不均衡、缺少運(yùn)動(dòng)、精神壓力大等因素有關(guān)。
哪些不良的 飲食習(xí)慣 可能引發(fā)高血壓？
太咸、過(guò)甜、高脂的食物可能與高血壓發(fā)生有一定的關(guān)系，尤其是高鹽飲食與高血壓的關(guān)系非常明確。大家應(yīng)該按照 膳食 寶塔指南相對(duì)均衡飲食。
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