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這些奇葩的近視療法誆過多少人

來源：健康一線 2016年11月17日手機(jī)看

隨著電子產(chǎn)品的不斷發(fā)展，現(xiàn)在人們越來越離不開這些電子產(chǎn)品，為此人們的視力也成為一大難題。我們會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在視力不好的人群有很多，“四只眼”也變得很常見了。那么近視療法真的靠譜嗎?下面小編就為大家講解一下。

“戴XX眼鏡，90天減輕100度!”“XX天讓你摘下眼鏡”“包治近視”……街頭巷尾，電視報紙，各種治療近視的廣告狂轟濫炸，讓人應(yīng)接不暇。這些宣稱矯正近視的“保健”產(chǎn)品和方法真的管用嗎?

如果您的孩子已經(jīng)患了近視，主要是要避免近視度數(shù)進(jìn)一步加深。

目前市面上有關(guān)近視防治的方法很多，有些方法療效比較肯定，但有些方法既沒有科學(xué)依據(jù)，也沒有臨床循證醫(yī)學(xué)支持，存在誤導(dǎo)?，F(xiàn)就目前常見的近視防治方法做一分析。

每一種防治近視方法各有其優(yōu)缺點(diǎn)，每個人應(yīng)根據(jù)自身眼睛情況選擇合適的措施。

1、藍(lán)莓防近視?坐姿都比它管用

藍(lán)莓等食物適當(dāng)?shù)姆糜幸嬗谏眢w健康，但其是否有提高視力及防治近視作用，并沒有嚴(yán)格的科學(xué)研究予以證實(shí)。多數(shù)廠家宣傳對防治近視有作用的保健品，也都沒有經(jīng)過科學(xué)研究證實(shí)。

讀寫姿勢端正對預(yù)防近視很重要，市面上銷售的防近視座椅有一定的保持坐姿的作用，但長時間保持坐姿端正主要還是要依靠青少年自覺。

2、無頻閃護(hù)眼燈你愿意信就信吧

近視眼的發(fā)生發(fā)展與照明不當(dāng)有明顯關(guān)系，應(yīng)重視良好照明。

市場上常見的護(hù)眼燈一般是由熒光燈和高頻電子鎮(zhèn)流器組合而成，和普通的節(jié)能燈的工作模式完全一致，只是單純的高頻閃，并沒有消除頻閃現(xiàn)象。生產(chǎn)廠家宣稱的護(hù)眼燈“無頻閃”可保護(hù)眼睛、防止近視的說法嚴(yán)格來講是沒有科學(xué)依據(jù)的。

正確使用臺燈才是減緩視覺疲勞、防止近視的關(guān)鍵。光源要位于左前方，光線不要直接射眼，室內(nèi)照明可用日光燈，桌面照明可用白熾燈。照明的亮度不能太暗，也不能太亮。

3、針灸、穴位按摩什么的我只能說未經(jīng)科學(xué)認(rèn)證

中醫(yī)理論認(rèn)為能調(diào)節(jié)眼部經(jīng)氣，改善眼部血液循環(huán)，緩解睫狀肌痙攣，達(dá)到提高視力作用。臨床研究發(fā)現(xiàn)多數(shù)僅能增進(jìn)視力，而不能降低近視屈光度。絕大部分研究沒有采用隨機(jī)對照研究的方法，亦未采取科學(xué)的統(tǒng)計(jì)方法，這些方法的療效有待更嚴(yán)格的對照研究證實(shí)。許多“眼保儀”、“理療儀”的設(shè)計(jì)也是基于中醫(yī)相應(yīng)理論，也有待更嚴(yán)格的對照研究來驗(yàn)證。

4、防近視眼藥水副作用或許比看不清更難受

比較肯定可有效延緩近視進(jìn)展的眼藥水只有阿托品，但是存在明顯的瞳孔散大、視物模糊和畏光等副作用，限制了其臨床應(yīng)用。

消旋山莨宕堿眼藥水作用明顯低于阿托品，藥理學(xué)上有一定的控制近視進(jìn)展作用，但實(shí)際療效仍有待臨床研究來驗(yàn)證。

托吡卡胺眼藥水對調(diào)節(jié)痙攣引起的假性近視有效，對真性近視是無效的。

其它眼藥水一般都沒有經(jīng)過嚴(yán)格的臨床對照研究驗(yàn)證，其臨床療效無法評估。