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打個(gè)哈欠竟能出賣你健康情況

來源：健康一線 2017年04月07日手機(jī)看

打哈欠是一個(gè)非常有趣的事情。它在人生中的歷史很悠久，研究發(fā)現(xiàn)寶寶在媽媽肚子里就能夠打哈欠了，直到生命即將終亡，咱們也有可能會(huì)打哈欠。不僅如此，打哈欠的效果也很明顯。曾有科學(xué)家對打哈欠前后的人體狀態(tài)進(jìn)行了觀察，發(fā)現(xiàn)打哈欠過后人們明顯精神了，盡管持續(xù)時(shí)間很短暫，但證明了打哈欠是身體的一種自我調(diào)節(jié)。

人什么情況下會(huì)打哈欠呢?

困了

熬夜沒睡或者晚上睡不好，到了早上通常都沒有足夠的精神來應(yīng)對學(xué)習(xí)和工作，寶貴的清晨時(shí)光就在一個(gè)又一個(gè)哈欠中流逝了。

無聊了

研究發(fā)現(xiàn)人們在無所事事的時(shí)候也很容易打哈欠，而這種哈欠不是故意打的，是身體自然調(diào)節(jié)所打的哈欠。為什么無聊也會(huì)打哈欠，其背后所藏的具體秘密還需科學(xué)家們進(jìn)一步探索。