預(yù)防中暑:夏季天氣炎熱,孩子外出游玩后很容易中暑,大人可以在外出前將西瓜皮洗凈后切下薄綠皮,加水煎煮30分鐘,去掉渣,加適量白糖或冰糖,涼后飲用可預(yù)防中暑。當(dāng)孩子遭遇中暑時,可用西瓜皮為孩子
擦身,加速體溫下降。
治療便秘:西瓜有通便的作用,孩子便秘時,可以將西瓜上那層硬皮打成汁喝,通便效果很好。便秘時間過長的孩子,還可以考慮加些蜂蜜。但是陽虛、氣血虛的孩子慎用,因為通便效果太好,可能會導(dǎo)致腹瀉。
治療咳嗽、嗓子疼:西瓜是夏天消暑解渴的佳品,西瓜皮同樣也有清暑解熱的功效,能很好地緩解喉舌疼痛,市面上售賣的西瓜霜,就是以西瓜皮為主藥配制而成的。
取西瓜皮250克加水2碗,煎煮至1碗后,加入少許冰糖,冷服,可治嗓子疼。一般情況下,三天左右,咽喉疼痛的感覺就可以緩解很多了。
孩子反復(fù)咳嗽、咳黃痰,伴有口干、咽痛,舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩時,可以將西瓜皮用燉盅蒸2小時,然后放入冰糖,吃瓜飲汁,每日1次,可治肺熱咳嗽。
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