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美味佳肴:豆鼓燒牛蛙

來源:健康一線   2017年04月24日 手機(jī)看

  簡單做出美味的菜,好吃又營養(yǎng)。快跟網(wǎng)小編一起去看看吧!

  材料

  牛蛙2只,蔥姜蒜辣椒洋蔥鹽料酒雞精醬油糖,豆鼓醬一勺色拉油

  豆鼓燒牛蛙的做法

  1、蛙肉洗凈,斬成5厘米大小的塊,用清水漂凈血水,再用醬油料酒腌制(腌制時間不需要特長)蔥姜蒜辣椒洋蔥切丁

  2、凈鍋煉油燒熱,放入蔥姜蒜辣椒洋蔥炒香,放入牛蛙塊(腌制牛蛙的料酒醬油不需要到進(jìn)去)炒至表面呈白色時,放上鹽雞精糖豆鼓醬,再到入腌制剩余的料酒醬油,蓋上鍋蓋收汁,出鍋。

  小訣竅

  心得:牛蛙肉質(zhì)細(xì)嫩,所以烹制時間不宜長,否則牛蛙肉會老韌,影響成菜口感,蓋上鍋蓋有利于牛蛙入味。現(xiàn)在兩個牛蛙一般15圓左右,一道菜成本不足20元,簡單又美味

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