馬鈴薯就是土豆,是一種很常見(jiàn)的家常菜。人們用馬鈴薯烹飪出了一道道大眾化的菜肴,但是你知道在烹飪馬鈴薯的過(guò)程中需要注意什么嗎?微微健康網(wǎng)小編教你一些烹飪馬鈴薯的小竅門(mén)吧。
1.做馬鈴薯菜削皮時(shí),只應(yīng)該削掉薄薄的一層,因?yàn)轳R鈴薯皮下面的汁液有豐富的蛋白質(zhì)。去了皮的馬鈴薯如不馬上燒煮,應(yīng)浸在涼水里,以免發(fā)黑,但不能浸泡太久,以免使其中的營(yíng)養(yǎng)成份流失。
2.馬鈴薯要用文火煮燒,才能均勻地熟爛,若急火煮燒,會(huì)使外層熟爛甚至開(kāi)裂,里面卻是生的。
3.存放久的馬鈴薯表面往往有藍(lán)青色的斑點(diǎn),配菜時(shí)不美觀。如在煮馬鈴薯的水里放些醋(每千克馬鈴薯放一湯匙),斑點(diǎn)就會(huì)消失。
4.粉質(zhì)馬鈴薯一煮就爛,即使帶皮煮也難保持完整。如果用于冷拌或做馬鈴薯丁,可以在煮馬鈴薯的水里加些腌菜的鹽水或醋,馬鈴薯煮后就能保持完整。
5.去皮的馬鈴薯應(yīng)存放在冷水中,再向水中加少許醋,可使馬鈴薯不變色。
6.把新馬鈴薯放入熱水中浸泡一下,再入冷水中,則很容易削去外皮??捎脕?lái)烹煮。
一道道味道鮮美的馬鈴薯佳肴一定離不開(kāi)這些烹飪技巧,以上的這些烹飪小竅門(mén),能讓你制作出來(lái)的馬鈴薯味道更佳純正喔。
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