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高糖食物增加女性患心臟病風險

來源：健康一線   2017年05月02日 手機看

□都都

意大利研究人員發(fā)現，攝入高碳水化合物類食物可能增加女性罹患心臟病的風險。

研究人員發(fā)現，碳水化合物攝入量最高的女性罹患心臟病的幾率是攝入量最低女性的２倍多，攝入富含碳水化合物的食物將導致人體血糖和甘油三酯水平升高、高密度脂蛋白水平降低，從而增加罹患心臟病的風險。

調查顯示，攝入水果、蔬菜、全麥等升糖指數較低的食物，引起血糖和甘油三酯水平的變化較小。攝入白面包、甜點、甜麥粥等升糖指數較高的食物，引起血糖和甘油三酯水平的變化較大。攝入升糖負荷最高食物的女性罹患心臟病的幾率是攝入升糖負荷最低食物女性的２．２４倍。

不過研究人員說，碳水化合物攝入量、食物升糖指數和升糖負荷對罹患心臟病風險的影響只適用于女性，不適用于男性。

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