據(jù)最新的一項(xiàng)研究表明，女性在懷孕期間加大維生素C的攝入量，可以降低分娩時(shí)遇到危險(xiǎn)的可能性。也就是說孕婦服用足夠的維生素C有低分娩危險(xiǎn)的作用。下面我們一起來了解一下孕婦服用維生素C的必要性吧。
在墨西哥，胎兒羊膜早破為當(dāng)?shù)卦袐D所常見。但是羊膜過早破裂常常會(huì)給孕婦生產(chǎn)帶來危險(xiǎn)?？茖W(xué)家們認(rèn)為，維生素C能夠幫助加固由膠原質(zhì)構(gòu)成的羊膜。
他們的研究表明，在懷孕前和懷孕期間未能得到足夠維生素C補(bǔ)充的孕婦容易發(fā)生羊膜早破。
水溶性維生素C在人體內(nèi)存留的時(shí)間不長(zhǎng)，未被吸收的維生素C會(huì)很快被排出體外。在懷孕期間，由于胎兒發(fā)育占用了不少營(yíng)養(yǎng)，所以孕婦體內(nèi)的維生素C及血漿中的很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都會(huì)下降。實(shí)驗(yàn)證明，在孕婦的飲食中加強(qiáng)維生素的補(bǔ)給能夠防止白血球中的維生素C含量下降。
墨西哥科學(xué)家們對(duì)進(jìn)入第五個(gè)月的52名孕婦進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月的對(duì)比實(shí)驗(yàn)。其中一部分人服用毫無作用的“安慰藥”，另外一部分人每天服用100毫克的維生素C。研究表明，在懷孕期間，所有孕婦血液里的維生素C含量都會(huì)下降。但是，那些服用“安慰藥”的孕婦其白血球中的維生素C濃度下降了。與此相反，增量服用維生素C孕婦的白血球中維生素C的濃度卻上升了。
實(shí)驗(yàn)還表明，在分娩時(shí)，增量服用維生素C孕婦的羊膜早破率比未服用維生素C的孕婦要低5%。因此，科學(xué)家們認(rèn)為，增量服用維生素C有利于保持白血球中儲(chǔ)存的營(yíng)養(yǎng)，從而有利于防止羊膜早破。科學(xué)家們還建議，孕婦不僅要增量服用維生素C藥丸，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)多吃一些含豐富維生素C的水果和蔬菜，如橙子和西蘭花。半斤橙汁的維生素C含量通常能達(dá)到100毫克。
微微健康網(wǎng)小編提醒：維生素C是身體必不可缺的營(yíng)養(yǎng)素，它的作用不僅僅只有美白護(hù)膚和預(yù)防感冒那么簡(jiǎn)單。特別是對(duì)孕婦而言，多吃維生素C能確保胎兒和自身的健康。
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