西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。

　　維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。

　　一日二次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。

　　此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

　　黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。
　　本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。胡蘿卜汁

　　將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

　　另外，用冬瓜藤熬水用來(lái)擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤(rùn)、消除雀斑。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

　　其實(shí)，以上這五種水的功效也沒有那么神奇迅速，不過這畢竟是最純天然、無(wú)污染、無(wú)致癌物質(zhì)的最好選擇了。但是每個(gè)人的“斑”有多有少，有不同類型的區(qū)別，最好還是了解清楚了，再對(duì)癥解決！

　　斑點(diǎn)如何形成因及癥狀

　　一、雀斑的成因及癥狀

　　雀斑又稱夏日斑

　　成因：雀斑的發(fā)生與常染色體遺傳有關(guān)。皮損處黑色素細(xì)胞經(jīng)日曬后，能快速產(chǎn)生黑色素顆粒，沉積于局部，形成雀斑。

　　癥狀：雀斑的皮疹為棕褐色或淡黑色芝麻大小的圓形或卵圓形斑點(diǎn)，表面光滑，不高出皮膚，無(wú)自覺癥狀。多發(fā)于暴露部位，以面部最多見，也可發(fā)于肩背部。日曬后顏色加深，秋冬季節(jié)變淡。雀斑常自5-7歲開始出現(xiàn)，青春期更明顯。

　　二、黃褐斑的成因及癥狀

　　黃褐斑又稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，多見于女性面部。

　　成因：黃褐斑的發(fā)生與日曬、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。雌性激素可興奮黑色素細(xì)胞，分泌黑色 素顆粒增多，黃體酮能促使色素沉著，故本病常見于妊娠期婦女。此外，也可見于患慢性婦科病、肝病、結(jié)核病、腫瘤病以及長(zhǎng)期服用避孕藥的人。日曬、精神抑郁、睡眠不足等，可使黃褐斑加重。 也有相當(dāng)一部分人找不出明顯病因。三、粉刺的成因及癥狀

　　粉刺是痤瘡最初的皮疹。粉刺有兩種：黑頭粉刺和白頭粉刺。

　　1、黑頭粉刺又稱黑頭，開放性粉刺。

　　成因：皮脂腺分泌皮脂過多，不能排出，積于毛囊內(nèi)，毛囊口處的皮脂與灰塵、角化死細(xì)胞混合，凝成小脂栓，形成黑頭粉刺。

　　癥狀：常見于青春發(fā)育期青少年，好發(fā)于面部、前胸和后背。皮疹為明顯擴(kuò)大的毛孔中的黑點(diǎn)，擠出后形如小蟲，頂端發(fā)黑。

　　2、白頭粉刺又稱白頭，閉合性粉刺

　　成因：毛囊口被角質(zhì)層覆蓋，皮脂不能排出，積于毛囊內(nèi)與角化細(xì)胞混合結(jié)成硬塊，形成白頭粉刺。

　　癥狀：白頭粉刺好發(fā)于面部，有時(shí)也長(zhǎng)在前胸、后背，為細(xì)小的皮下脂栓，表現(xiàn)為米粒大小半球形白色小皮疹，質(zhì)硬。皮疹無(wú)自覺癥狀。

　　四、痤瘡的成因及癥狀

　　痤瘡又稱青春痘、壯疙瘩、暗瘡。

　　成因：

　　1、雄性激素分泌過盛；

　　2、與消化功能有關(guān)；

　　3、與月經(jīng)期有關(guān)；

　　4、內(nèi)分泌失調(diào)；

　　5、與遺傳有關(guān)。

　　癥狀：痤瘡多見于青春發(fā)育期青少年，好發(fā)于面部、背部、前胸亦可起疹。面部皮脂較多，可見到黑頭粉刺，皮疹通常為紅色小丘疹，部分皮疹中央有小膿頭。痤瘡皮疹種類較多，一般皮膚呈油性，可見到粉刺。

　　了解了斑點(diǎn)的成因和癥狀后，是不是對(duì)自己的“小斑”有更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)了呢？除了上面我們介紹過的純天然果汁療法之外，再來(lái)聽聽專家是怎么治療它們的。

　　專家解讀 斑的幾種治療方法

　　專家介紹，首先對(duì)于斑的治療我們可以采取藥物治療，除了常見的內(nèi)用VE和VC外，絕大多數(shù)為外用藥物治療。這樣些外用藥物往往是作為有效成分加入祛斑化妝品中發(fā)揮作用的。因?yàn)樗Ｓ玫某煞质怯行芄铡⑶岫貦八狨?、抗壞血酸、鞣花酸、干草脂溶性提取物、葡萄糖胺等，這些藥物對(duì)祛斑有很好的效果。

　　其次，機(jī)械剝脫法這種斑的治療方法也可有效祛斑，機(jī)械剝脫法和化學(xué)剝脫法一樣，也是被廣泛采用的祛斑方法之一。它的主要特點(diǎn)是通過對(duì)色斑皮膚進(jìn)行燒灼、冷凍、磨削等手段，來(lái)達(dá)到祛斑目的。

　　還有就是化學(xué)剝脫法。這種斑的治療方法主要是用化學(xué)藥品來(lái)腐蝕皮膚表面，使皮膚發(fā)生接觸性皮炎，待痂皮脫落時(shí)，損美皮膚也隨之消失。