喝湯藥不就是把藥煎好，等涼得差不多了，一口氣喝下去嗎，還能有什么講究？作為一名藥師，我發(fā)現(xiàn)很多患者對(duì)湯藥應(yīng)該怎么吃、什么時(shí)間吃并不十分清楚，尤其在服藥時(shí)間（Time）、溫度（Temperature）、次數(shù)（Times）這三個(gè)方面容易出錯(cuò)。
Time（時(shí)間）
一看病情二看藥性
病情：服藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)病情來決定，如果疾病在胃部以下，比如發(fā)生肝病、腎病等，一般應(yīng)在飯前30~60分鐘服用湯藥；如果疾病在胃部以上，比如發(fā)生在心臟、肺部等，最好在飯后15~30分鐘服用。
藥性：清熱解毒藥、潤(rùn)腸的瀉藥宜空腹服用；健胃藥或?qū)ξ改c有刺激的湯藥以飯后服為好；驅(qū)蟲藥應(yīng)隔夜服，一般是睡前服用一次，第二天早晨空腹時(shí)再服用一次；安神藥應(yīng)在睡前30分鐘至1小時(shí)內(nèi)服用。
Temperature（溫度）
不同藥有冷熱要求
湯藥一般情況下宜溫服，就是把煎好的藥液在常溫下涼到30℃~40℃時(shí)服用。但是解表、祛寒和活血通脈的藥液應(yīng)趁熱服下；清熱解毒的藥和止吐類藥，則要等藥液稍冷后服用。
Times（次數(shù)）
1天1劑，早晚1次
一般的湯藥都是一日一劑，但要把頭煎、二煎藥汁混合均勻，早晚分服，每次的劑量以150~200毫升為宜。只是清熱解毒藥有特殊要求，可每天服3~4次，如感冒高燒不退者，可4個(gè)小時(shí)服1次發(fā)汗解表藥（不分晝夜），藥液可稍多些。
另外，不少人對(duì)湯藥的沉淀物是喝還是丟棄也有疑問。其實(shí)，煎好的湯藥只要用一層粗紗布或漏網(wǎng)過濾即可。湯藥放一段時(shí)間后，碗底常有沉淀物，但為了確保藥效，服用者最好還是將沉淀物盡可能服下。
最后還要提示的是在湯藥里不要加糖，原因是白糖性涼、紅糖性溫，如果把白糖加入到溫?zé)岬乃幹?，或把紅糖加入寒涼藥中都會(huì)減弱藥性，影響療效。
相反，有些藥就是利用苦味來刺激消化腺分泌，從而發(fā)揮療效，比如黃連，如果加糖服用將達(dá)不到治療效果。
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