眾所周知，檸檬能減肥，其實檸檬也是能美容護膚的，下面我們來看一看檸檬的美容方法吧！
在種類繁多的水果中，檸檬是典型的酸果，含酸量高達5.3%--6.4%,比橘、橙高十幾倍，是世界公認(rèn)的最優(yōu)質(zhì)的果酸。
檸檬之所以如此受人青睞，一個重要的原因是它對人體健康有很大的益處。它含有大量的維生素C和檸檬酸，可幫助消化，促進造血功能，提高機體抵抗力，加速創(chuàng)傷恢復(fù)。
檸檬表皮含有對微血管起調(diào)節(jié)作用的維生素P,可防止人體血管硬化的發(fā)展和溢血。檸檬中所含的大量維生素C,是防止壞血病的良藥。
檸檬對皮膚有增白的作用。如果您想使肌膚白嫩，可將檸檬與1只蛋黃放在一起攪勻，然后用棉花蘸液擦臉，靠近眼睛周圍的皮膚不要圖擦，15分鐘后用溫水把臉洗凈，每周1~2次。
此外，用檸檬汁直接擦臉，每日1~2次對消除面部雀斑也有一定的促進作用。
怎樣用檸檬健康美容護膚
用檸檬汁兌水洗臉，再用清水洗一遍，最后用干毛巾敷面，輕輕按摩，能使皮膚潔白光潤。也可以用鮮檸檬配以適量的蜂蜜和酒精制成美容水使用。
方法是：
取一塊鮮檸檬一份用5倍量酒精浸泡，至浸泡液不顯渾濁止。過濾其浸出液，加0.5份純蜂蜜及適量精制水，充分混勻后倒入容器，隔水加熱保溫45攝氏度一晝夜。該美容水具有保健，美化皮膚的作用。
檸檬洗臉
回家洗臉后，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學(xué)物質(zhì)。
建議使用方法：
?。?）抽出一只雞蛋的蛋白部份，然后加入幾滴檸檬汁；
?。?）用化妝棉將之敷在臉上約十五分鐘；
?。?）用溫水洗凈便可。方法推介：洗臉后，把沾上爽膚水的化妝棉，加上幾滴檸檬汁混和，輕拍于臉上，有助臉部美白、軟化角質(zhì)及收細(xì)毛孔之效。
潤膚面膜
取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入1湯匙純凈蜂蜜及少量碑酒發(fā)酵粉，混合攪拌均勻成糊狀。晚間睡前洗浴后，在面部涂敷形成面膜，15-20分鐘取下，復(fù)用溫水洗凈。
怎樣用檸檬健康美容護膚
如此作法隔日1次，半月后可以清除面部表皮的死細(xì)胞，祛除過多油脂和細(xì)菌，促進皮下肌膚血液循環(huán)，增強新陳代謝，保持滯留水分，使面容光滑細(xì)膩、紅潤白暫。
飲用美容
A、鮮檸檬汁 50毫升，蜂蜜 10毫升，白蘭地酒 5毫升，三乾攪拌混勻。飲之可養(yǎng)顏潤膚，促進血液循環(huán)；
B、鮮檸檬汁 50毫升，蕃茄汁 50毫升，混合攪拌均勻，飲之可增加皮膚彈性光澤細(xì)膩；
C、鮮檸檬汁 50毫升，糖漿 20毫升，濃紅茶150毫升，涼時混合調(diào)勻。飲用有生津止渴，促進消化、平衡代謝、養(yǎng)顏護膚的功效。
檸檬茶：能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。
新鮮檸檬去皮后切兩至三片（一定要記得去皮，檸檬皮汁會令黑色素沉積），加一克鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會變苦。飯前飯后均可，不傷腸胃。常飲檸檬茶，可令肌膚回復(fù)光澤與彈性。
怎樣用檸檬健康美容護膚
想要美容，就這么簡單！
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