【導(dǎo)讀】在當(dāng)下時(shí)代春節(jié)七天長(zhǎng)假是歡度佳節(jié)、走親訪友、居家休憩的好時(shí)光。今年，就讓愛(ài)茶的我們，為自己制定一份“春節(jié)飲茶保健計(jì)劃”.好好滋潤(rùn)一下，下面就由小編介紹春節(jié)飲茶保健計(jì)劃。
春節(jié)飲茶保健計(jì)劃
第一天：茉莉花茶飄香
茉莉花茶的最大特點(diǎn)是香氣濃郁，假期第一天，為家人和自己泡一杯茉莉花茶，伴著濃郁的香氣開(kāi)始幸福的假期。茉莉花茶還有提神、醒腦、清心的健康效果?！ ?/p>
春節(jié)飲茶保健計(jì)劃
第二天：猴魁綠茶去躁
假期第二天，很多人會(huì)玩瘋了，晚睡、晚起，繼續(xù)歡樂(lè)，難免因休息不足和興，奮過(guò)度，使身體有些煩躁累積。這時(shí)，喝上幾杯綠茶，既能夠清心降噪，又可以對(duì)親朋表達(dá)心意。因?yàn)楹锟染G茶，曾作為國(guó)禮出訪歐洲。邀請(qǐng)親朋共飲國(guó)禮，足顯真誠(chéng)。
第三天：坦洋工夫養(yǎng)胃
聚會(huì)、聚會(huì)、還是聚會(huì)，這是春節(jié)假期的主旋律，往往也令我們的消化系統(tǒng)壓力很大。這一天，泡上一壺坦洋工夫、正山小種等紅茶。一邊細(xì)細(xì)感受帶著蜜香、果香的茶湯滑過(guò)舌尖、喉嚨，一邊呵護(hù)著我們的胃腸，讓它們勤快地工作?！ ?/p>
春節(jié)飲茶保健計(jì)劃
第四天：鐵觀音鐵哥們
春節(jié)假期總要有一天留給好哥兒們、好姐妹，唱歌、喝酒、吃飯、打球。娛樂(lè)過(guò)后，補(bǔ)水必不可缺。高水線沖人碗中，看上去瑟縮成一團(tuán)的鐵觀音，葉片迅速伸展開(kāi)來(lái)，香氣也隨之飄滿整個(gè)房間。如同真摯的友誼，平日里不起眼，卻在關(guān)鍵時(shí)刻顯得那樣彌足珍貴。
第五天：在家細(xì)品普洱
天津人的傳統(tǒng)，“初五剁小人”不可以串門(mén)。那就坐在家中，用心為家人沖泡普洱茶，細(xì)細(xì)品味。普洱茶種類(lèi)多、口感豐富，如果幸存有老茶，更可以品味每一道茶滋味的變化。品茶如品人生，與父母聊聊過(guò)去一年的風(fēng)風(fēng)雨雨，傾聽(tīng)他們的叮囑、嘮叨；聽(tīng)聽(tīng)孩子學(xué)會(huì)的新知識(shí)，講個(gè)兒時(shí)的故事，這就是幸福。
春節(jié)飲茶保健計(jì)劃
第六天：黑茶為身體減負(fù)
假期尾聲，該調(diào)整身體狀態(tài)了。黑茶，很多人不喜歡它的味道，卻不可否認(rèn)它的健康功能。去油、減脂、降低血糖等都是它的特長(zhǎng)。春節(jié)假期積累下的飲食負(fù)擔(dān)，正好由黑茶來(lái)幫忙解決。有興趣還可以邊品黑茶，邊了解黑茶的歷史故事。
春節(jié)飲茶保健計(jì)劃
第七天：白茶找回狀態(tài)
白茶，尤其是老白茶，被視為健康價(jià)值極高的真品，有“一年為茶，三年為藥，七年為寶”之說(shuō)。相比其他茶類(lèi)，白茶的自由基含量最低，具有降血脂、抗氧化等作用，還具備美容功效。上班前一天，泡上一壺白茶，可以讓自己“有里有面”,快速找回工作狀態(tài)。
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