【導(dǎo)讀】寶寶缺鋅是現(xiàn)在比較普遍的現(xiàn)象，孩子一旦長期的缺鋅就會造成營養(yǎng)不良，影響以后的發(fā)育。因此，這就要提醒父母，孩子缺鋅以后一定要及時的補(bǔ)充鋅元素，以免影響孩子以后的發(fā)育。
寶寶缺鋅應(yīng)該怎么辦
寶寶缺鋅怎么辦？我們一直都在倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)，不僅僅是因為母乳中的營養(yǎng)成分豐富，其中有許多都是其牛奶、奶粉所無法替代的，而且這些營養(yǎng)成分較牛奶、奶粉要更容易為寶寶所吸收。母乳中的鋅含量與牛奶中的相差無幾，但母乳鋅的吸收率卻要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于牛奶。因此除非是實在無法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的特例之外，請媽媽們?yōu)榱藢殞毜慕】蛋l(fā)育，進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
寶寶缺鋅應(yīng)該怎么辦
進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的孩子，如果出現(xiàn)有缺鋅的情況，媽媽們可以通過自身多食用含鋅量較高的食物，令母乳中的鋅含量適當(dāng)提高，這樣寶寶也就能通過吮吸母乳來獲得更多的鋅。
隨著嬰兒一天天長大，單純的乳品喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足生長的需要，這時候就需要添加輔食。相比起蔬菜類這種素食品來說，肉類等葷食品中的含鋅量要更為豐富，且更容易被人體所吸收。所以在考慮輔食的種類時，不光光要選擇蔬菜，還要多選擇葷食品，如蛋黃泥、肝泥、精肉泥等等。
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