国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

茶葉的營養(yǎng)和價值

來源：健康一線 2017年05月09日手機看

　【導讀】茶葉的營養(yǎng)和價值，唐朝盧仝的《七碗茶歌》也對茶做了非常形象的描述：“一碗喉吻潤，二碗破孤悶，三碗搜枯腸，惟有文字五千卷。四碗發(fā)輕汗，平生不平事，盡向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙靈，七碗吃不得也，唯覺兩腋習習清風生茶葉的營養(yǎng)和價值有那些呢。

　　茶葉的營養(yǎng)和價值

　　中國古人曾認為茶有十德：以茶散郁氣，以茶驅(qū)睡氣，以茶養(yǎng)生氣，以茶除病氣，以茶利禮仁，以茶表敬意，以茶嘗滋味，以茶養(yǎng)身體，以茶可行道，以茶可雅志。

　　茶葉的營養(yǎng)和價值

　　茶葉營養(yǎng)豐富，所含的成分很多，將近400種。主要有咖啡堿、茶堿、可可堿、膽堿、黃嘌呤、黃酮類及苷類化合物、茶鞣質(zhì)、兒茶素、萜烯類、酚類、醇類、醛類、酸類、酯類、芳香油化合物、碳水化合物、多種維生素、蛋白質(zhì)和氨基酸。茶葉中還含有鈣、磷、鐵、氟、碘、錳、鉬、鋅、硒、銅、鍺、鎂等多種礦物質(zhì)。

　　茶葉的營養(yǎng)和價值

　　茶葉中的這些成分，對人體大多有益。它的主要功能是止瀉生津、提神醒腦、消食解膩、通便利尿、去痰止咳、明目清火、消暑止痢、消炎解毒等。由于茶葉對人體防病治病有重要意義，我國民間的”開門七件事“（柴、米、油、鹽、醬、醋、茶）中就包括了茶葉，同時還有”不可一日無茶“之說。

　　提供”茶葉的營養(yǎng)和價值“閱讀，如果你很喜歡這些分享的”茶葉的營養(yǎng)和價值“內(nèi)容，希望你通過”茶葉的營養(yǎng)和價值“,找到通往健康之路的金鑰匙。

　　茶葉的營養(yǎng)和價值相關(guān)內(nèi)容資料：

　　用茶葉水洗臉的效果！

　　茶葉的作用有美白的作用嗎！

　　各種茶葉的功效千萬不要喝錯！

　　福建四批次茶葉農(nóng)殘超標教您鑒別茶葉優(yōu)劣！

　　買到”三無“茶葉怎么健康喝茶！