【導(dǎo)讀】紅心蘿卜的食療功效，紅心蘿卜俗稱冰糖蘿卜，其外皮為淺綠色，內(nèi)里為紫紅色。紅心蘿卜口感脆、口味甜，有些人將其當水果吃。那么，紅心蘿卜有什么食療功效呢？紅心蘿卜與其他蘿卜有什么不同？一起來看看下面紅心蘿卜的食療功效的介紹。
紅心蘿卜的食療功效
1、止嘔消噯：降胃氣，調(diào)脾胃。
2、化痰止咳：紅心蘿卜含有的蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素B1、B2等微量元素比白蘿卜高，有止咳化痰、利尿消食作用。
紅心蘿卜的食療功效
3、利尿消腫：能清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。
4、淋證：含有豐富的維生素C和胡蘿卜素等，有利于控制炎癥，幫助泌尿道上皮細胞的修復(fù)。
5、解氣消脹：順氣降逆、行氣寬中、下氣除脹。
紅心蘿卜的食療功效
6、發(fā)汗解表：以發(fā)散風(fēng)熱為主，適用于發(fā)熱重，微惡寒，頭痛，咽喉腫痛，口渴，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數(shù)的風(fēng)熱表證。
7、消炎止痛：消炎退熱，使炎癥減輕。
8、抗癌防癌：紅心蘿卜的高纖維素可以引導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素，可以提高巨噬細胞吞噬病菌和癌細胞的功能，達到抗癌防癌的作用，尤其對消化道癌的預(yù)防和治療有顯著的效果。
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