如何1分鐘搞定柚香梨汁

來(lái)源：健康一線 2017年05月19日手機(jī)看

　　費(fèi)了好大勁才將廚房整理好，榨杯果汁犒勞一下受傷的心。

　　西柚是富含鉀而幾乎不含鈉的水果，含有豐富的果膠成分，梨可是秋天潤(rùn)燥的首選，加上半根有機(jī)胡蘿卜，光瞧顏色已夠開心的了，更甭提營(yíng)養(yǎng)了。榨汁余下的渣纖維素豐富，可不能扔掉，我們要做愛(ài)惜水果的好孩子。

　　【柚香梨汁】(1人份)

　　原料：

　　西柚1只、梨1只、有機(jī)胡蘿卜1/2根

　　做法：

　　1、西柚、梨、胡蘿卜去皮，切塊

　　2、放入榨汁機(jī)取汁

　　3、裝飾西柚，飲用

　　Tips:

　　1、西柚的白膜會(huì)有些苦，營(yíng)養(yǎng)豐富建議保留。

　　2、可以調(diào)些蜂蜜改善一下苦味。

国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品