白帶是女性的生理特征之一，雖然它的形跡比較隱秘，但是只要我們小心觀察，肯定能夠發(fā)現其中的奧秘。白帶顏色偏黃、白帶稀疏，白帶有血絲……等等狀況，都在反應這女性的身體健康是否出現問題。所以，如果你想要找到一個探尋自身身體健康的好方法的話，不妨就從觀察白帶的改變入手吧，還有中醫(yī)帶給你各種針對性食療的方法。
白帶是女性身體最靈敏的晴雨表，它由產道系統(tǒng)中的陰道和宮頸的分泌物共同組成，它不但能滋潤產道、維持產道正常酸堿度的作用，而且它的顏色、氣味、性狀、能量等指標都能反映出產道是否健康。
正常情況下，白帶呈白色稀糊狀或蛋清狀，量少，無異味，平時不應該感覺白帶會流出來，只有在排卵期才會發(fā)現白帶的印記。如果白帶的顏色、氣味、性狀、數量出現了異常，則可能表示產道出現了問題，可能患了陰道炎、宮頸炎等產道疾病;
中醫(yī)如何看白帶呢，自然與西醫(yī)有所不同，在中醫(yī)看來，白帶異常是“帶下病”。除了某些炎癥引起白帶異常，工作壓力太大，休息不夠也會引起白帶增多和顏色變異。今天，我們就從中醫(yī)的角度出發(fā)，用食療的方法來改變“帶下病”。
四種暗藏疾病的白帶異常癥狀及解決方法：
癥狀1：
白帶多、白色或淡黃色，質稠、無臭味
中醫(yī)診斷：脾虛帶下，由飲食不節(jié)、過于疲勞、思慮過度所致。
食療秘方：白果雞蛋。
原料：白果肉4粒，雞蛋1枚。
方法：白果去皮、心，雞蛋小頭打一洞口，將白果肉塞入，用濕紙糊好洞口，煮熟雞蛋即可食用。每日早起吃一個，連服5-10天，病程長者可服20天。
癥狀2
白帶量多、色黃、黏膩、有臭味、或白帶如豆渣樣、有臭味、陰道瘙癢、尿頻尿痛
中醫(yī)診斷：濕熱帶下，是由經期、產后或手術后感染所致。
食療秘方：車前草燉豬小肚。
原料：鮮車前草60-90克(干車前草20-30克)、豬小肚2具(約200克)。
方法：將車前草、豬小肚洗凈，小肚切成小塊，加水、少量鹽，燉半小時即可，飲湯吃豬肚。每日一次，連服數日。
癥狀3
帶下呈赤白色、或如膿樣、腐臭難聞、小腹疼痛、 發(fā)熱不退、尿黃便秘
中醫(yī)診斷：熱毒帶下，此病要及時到醫(yī)院診治，可配合清熱解毒膳食，同時要多喝水。
食療秘方：萆銀花綠豆湯。
原料：萆30克、銀花30克、綠豆30-60克。
方法：先將萆、銀花洗凈煎水，取汁加綠豆共煮成粥，加適量白糖，每日一次，連服3-5日。
癥狀4：
白帶清稀、量多、腰酸肢冷
中醫(yī)診斷：腎虛帶下，是由先天腎氣不足、失血傷陰、房勞多產所致?？煞譃槟I陽虛與腎陰虛兩種。
食療秘方：腎陽虛多吃金櫻子膏。
原料：金櫻子200克，蜂蜜200克。
方法：金櫻子剖開去核，洗凈，水煮2次，合并煎液，濃縮至膏狀，加入蜂蜜，煮沸即可。每服10?15克，日2次，開水沖服。
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