腳氣不比口臭，不會(huì)一出聲就被人發(fā)現(xiàn)，所以又腳氣的人也不像口氣不好的人那樣處處受氣。然而，在炎炎夏天，一雙默默散發(fā)味道的汗腳，比口臭的人更讓人難受，況且同在一個(gè)辦公室內(nèi)，開(kāi)著空調(diào)又不通風(fēng)，那么痛苦的人就不只是有腳氣的某某了，而是所有人都一起“受罪”。有腳氣的你，是否急著要擺脫這種尷尬的境地呢?下面就教你幾個(gè)好用的食療去腳氣的好方法。
腳氣是由皮膚癬菌(真菌或稱(chēng)霉菌)所引起的足部多汗潮濕或鞋襪不通氣等都可誘發(fā)本病。治療腳氣可以采用飲食來(lái)治療，其腳氣病的食療方主要有如下幾種。
腳氣病的食療方有哪些
腳氣是由皮膚癬菌(真菌或稱(chēng)霉菌)所引起的足部多汗潮濕或鞋襪不通氣等都可誘發(fā)本病。皮膚癬菌常通過(guò)污染的澡堂、游泳池邊的地板浴巾、公用拖鞋、洗腳盆而傳染。
醫(yī)學(xué)上通常將腳氣分三型：糜爛型水皰型、角化型腳氣。
1、水皰型：好發(fā)于足緣部初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明周?chē)鸁o(wú)紅暈。自覺(jué)奇癢，搔抓后常因繼發(fā)感染而引起丹毒淋巴管炎等。
2、角化型：好發(fā)于足跟主要表現(xiàn)為皮膚粗厚而干燥，角化脫屑、搔癢易發(fā)生皸裂。本型無(wú)水皰及化膿，病程緩慢多年不愈。
3、糜爛型：好發(fā)于第三與第四第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發(fā)白或起小水皰干涸脫屑后，剝?nèi)テば紴闈駶?rùn)、潮紅的糜爛面有奇癢，易繼發(fā)感染。
腳氣的治療
(1)鮮海帶120g，干品減半，即60g，米醋適量。將海帶洗凈，先蒸一下，然后放入鍋內(nèi)，加適量米醋，置文火上煮。海帶熟后即可服用。
此方適用于腳氣病、水腫、頸淋巴結(jié)核、單純性甲狀腺腫等癥，有軟堅(jiān)、利水、消腫的功效。
(2)紫菜(干品)15g，瘦豬肉100g，香油、鹽、味精適量。將紫菜浸泡后洗凈，瘦豬肉洗凈切片，兩者一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，置文火上燉煮。豬肉熟后，加油、鹽、味精調(diào)味即可服食。
此方適用于甲狀腺腫大、頸淋巴結(jié)核、腳氣病等癥，有清熱、化痰、軟堅(jiān)的功效。
食療方
1)糠粞餅
【組成】糠粞500 克，紅糖200 克。
【功能主治】養(yǎng)心健脾，除濕。適用于濕腳氣病。
【用法用量】用糠粞和水加糖做成團(tuán)于或餅蒸熟。
(2)赤小豆紅棗湯
【組成】赤小豆50 克，花生米(帶衣)50 克，谷麥芽各50 克，紅棗10個(gè)，白糖少許。
【功能主治】溫腎健脾利水。適用于濕腳氣病兼有浮腫。
【用法用量】將赤小豆、花生米、谷麥芽、紅棗加水煮湯至熟爛，再放糖少許。
(3)豬肝綠豆粥
【組成】豬肝100 克，綠豆30 克，大米200 克，味精、食鹽少許。
【功能主治】益肝清熱利濕。適用于于腳氣病。
【用法用量】先煮綠豆稍爛后加入米，最后再加豬肝、味精、食鹽。
(4)栗子煨雞
【組成】栗子250 克，母雞1 只，料酒、醬油少許。
【功能主治】健脾補(bǔ)腎。適用于于腳氣病。
【用法用量】將栗子去殼，一切為二，母雞洗凈切成塊，加料酒、醬油煨蒸至熟爛。
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