【導(dǎo)讀】醬油是市民日常生活中常用的幾大調(diào)料之一。不過(guò),就是這個(gè)常用的調(diào)料,您可不一定了解得全面。面對(duì)市場(chǎng)上種類繁多的醬油,專家推薦看醬油顏色辨別好壞,市民要仔細(xì)辨認(rèn)標(biāo)簽,吃對(duì)正確的醬油來(lái)了解看醬油顏色辨別好壞吧。
看醬油顏色辨別好壞
醬油是市民日常生活中常用的幾大調(diào)料之一。不過(guò),就是這個(gè)常用的調(diào)料,您可不一定了解得全面。面對(duì)市場(chǎng)上種類繁多的醬油,專家指出,市民要仔細(xì)辨認(rèn)標(biāo)簽,吃對(duì)正確的醬油。
保健醫(yī)師介紹,市場(chǎng)上部分醬油之所以不合格可能多是一些企業(yè)為降低成本,摻水過(guò)多,原料投入較少,或使用低價(jià)的原輔料,或是企業(yè)生產(chǎn)工藝控制不嚴(yán),發(fā)酵時(shí)間不足、發(fā)酵溫度過(guò)高及菌種單一化造成酶分解不夠等,從而影響氨基酸生成。
那么,到底該如何選擇醬油呢?鄭東旖提醒,選購(gòu)醬油、食醋時(shí)應(yīng)注意產(chǎn)品顏色。品質(zhì)好的,顏色會(huì)稍深一些。但如果太深了,則表明其中添加了焦糖色,香氣、滋味相比會(huì)差一些。
具體說(shuō)來(lái),選擇醬油時(shí),首先要仔細(xì)看醬油外包裝。醬油的原料表中可以看出其原料是大豆還是脫脂大豆,是小麥還是麩皮?看清標(biāo)簽上的是釀造醬油還是配制醬油。其中,釀造醬油是用大豆或脫脂大豆、小麥或麩皮為原料,采用微生物發(fā)酵釀制而成的醬油。配制醬油是以釀造醬油為主體,與酸水解植物蛋白調(diào)味液、食品添加劑等配制而成的液體調(diào)味品。只要在生產(chǎn)中使用了酸水解植物蛋白調(diào)味液,即是配制醬油。
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