高血脂病人常吃的食物

來(lái)源：健康一線 2017年05月24日手機(jī)看

　　【導(dǎo)讀】高血脂病人常吃的食物，高血脂可直接引起冠心病、心肌梗死、腦梗塞等嚴(yán)重疾病。所以我們要非常的注意，一起來(lái)了解下高血脂病人常吃的食物。

　　高血脂病人常吃的食物

　　蘋果

　　蘋果素有“果中之王”的美稱，可以大大降低冠心病患者死亡的危險(xiǎn)性，是冠心病防治的理想食品。

　　海帶

　　海帶是一種有益于健康的食品，也是治病良藥。海帶中含有一種叫做海帶多糖的有效成分，可以降低血清。

　　蕈類食物

　　蕈類食物是蘑菇、草菇、香菇、平菇等菌類食物的總稱，是一種高蛋白、低脂肪，富含天然維生素的健康食品，具有許多獨(dú)特的保健作用。

　　山楂

　　山楂為一種薔薇科落葉灌木的成熟果實(shí)，性微溫，味甘酸，有消食化積、散淤行滯的作用。早在明代我國(guó)醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍就用山楂來(lái)“化飲食、消肉積”,治療因食用肉類過(guò)多而引起的疾病。

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