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蓮藕蛋糕的做法

來源:健康一線   2017年05月24日 手機看

  【導讀】蓮藕蛋糕的做法,誰說蔬菜不能做甜品?誰說制作甜點就非得用巧克力和水果才能做?其實清新低脂派的蔬菜也可以制作出美味的甜品,不信?一起來瞧瞧蓮藕蛋糕的做法!

  蓮藕蛋糕的做法

  主料:

  低筋粉70克、細砂糖55克、杏仁粉30克(沒有可替換成35克面粉)、雞蛋2個(大約帶皮60克一個)、玉米油40克、泡打粉1/4小勺、鹽1克。

  輔料:

  小蓮藕一根、蓮藕切片8片、糖15克、水20克。

  步驟:

  1、先處理蓮藕,去皮后切出8片來,泡在水中備用。剩下的切成小丁狀。

  2、將藕丁放入鍋中,加糖和水,小火熬煮,煮到水分快要收干的狀態(tài),然后放涼備用。

  3、兩個雞蛋打入無水無油的盆中,然后加入細砂糖和鹽,隔熱水攪拌到砂糖融化。

  4、用電動打蛋器高速打發(fā),打到蛋液發(fā)白,體積膨大,并且提起打蛋頭蛋液能夠緩緩留下,痕跡不會馬上消失的狀態(tài)。

  5、倒入色拉油拌勻,再繼續(xù)篩入低筋粉、泡打粉。

  6、之后倒入杏仁粉,用刮刀翻拌均勻。最后倒入糖漬好的藕丁,稍微拌勻即可。

  7、連模中鋪蛋糕紙杯,倒入蛋糕糊,8、9分滿即可,之后表面鋪上藕片。

  8、烤箱預熱180度,中層上下火烘烤25分鐘左右即可??镜街虚g的時候,會發(fā)現(xiàn)蛋糕糊膨脹,烤出了小貓爪印的效果即可。

  

  tips:

  1、打蛋盆和打蛋頭一定要無水無油,不然蛋液不好打發(fā)到蓬松狀態(tài)。

  2、想吃低糖的甜食,可以把糖份減半或者換成木糖醇代替。藕丁也不用糖漬了,直接熱水煮熟用即可。

  3、沒有杏仁粉就用面粉代替。

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