蜂蜜柚子茶是可以清新的一種水果茶，因?yàn)槲兜捞穑诟星逅?，所以很受年輕人的喜愛，特別是夏季的時候，蜂蜜柚子茶是各個奶茶店的暢銷產(chǎn)品，而且做法也很簡單，很多人買了做好的蜂蜜柚子茶，然后用熱水中和一下就可以直接喝了。那么蜂蜜柚子茶到底有哪些飲食的禁忌呢？
柚子本身營養(yǎng)豐富，所含有的鈣質(zhì)和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍，鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機(jī)鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機(jī)能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。具有養(yǎng)顏美容、潤喉止咳、預(yù)防感冒、幫助消化的功效。
中醫(yī)說柚子性味酸、寒、無毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛等各種功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性屬寒涼，體寒脾虛的人不宜多吃，體寒者更不能空腹喝。夏天做來喝，冰凍過后能消暑清熱，口感一流。
蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，堅(jiān)持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。
蜂蜜柚子茶的好處是很多的，其實(shí)禁忌也沒有很多，主要是蜂蜜柚子茶是涼性的食物，所以體寒和脾胃虛弱的人要少喝，以免會引起腹瀉。女性在經(jīng)期的時候也是可以喝蜂蜜柚子茶的，因?yàn)榉涿圻€可以起到暖宮的作用，對身體沒有影響。
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