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哪些人不宜食用羅漢果？羅漢果的副作用有哪些?

來源：健康一線   2017年09月14日 手機(jī)看

　　羅漢果雖然是我們生活中再熟悉不過和比較常吃的食物，但是我們對它的屬性和營養(yǎng)價值了解的卻不多，它并不適合所有的人食用，否則也會對身體帶來一些不適，下面一起看一下哪些人不適合吃羅漢果。

　　副作用

　　最常見的羅漢果的副作用就是太甜，傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲,但,不能長期代茶.如果是烘干的飲多了會上火,風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用.夢遺、夜尿者忌. 短期內(nèi)飲用無妨，長期飲用會導(dǎo)致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應(yīng)。但是對于體質(zhì)極其敏感、寒涼的人來說，我們堅決不同意您飲用羅漢果水。

　　禁忌人群

　　羅漢果不適宜糖尿病患者、風(fēng)寒感冒、咳嗽患者。

　　通過飲食對身體的調(diào)理是最安全的一種方法，了解了哪些人不適合吃羅漢果以后，希望大家能夠?qū)ψ约旱娘嬍秤兴苡兴匾暎皶r的調(diào)整，這樣身體才能更加健康。

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