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哪些人不宜食用龍井茶？龍井茶的副作用有哪些?

來源：健康一線   2017年09月14日 手機(jī)看

　　想要擁有健康的身體我們不僅平時(shí)要經(jīng)常鍛煉，也要調(diào)整好日常的飲食，尤其像龍井茶這種常見的食物并不是所有的人都適合食用，否則會(huì)對(duì)身體造成傷害的，那么哪些不適合吃龍井茶呢，下面一起看一下吧。

　　副作用

　　龍井茶副作用是因?yàn)椴贿m當(dāng)?shù)娘嬘迷斐傻?，失眠多?mèng)者，不能飲用龍井茶，咖啡堿會(huì)刺激中樞神經(jīng)，清醒頭腦，使人事情睡意。更加疲勞，失眠多夢(mèng)者推薦飲用普洱茶熟茶有幫助睡眠的作用。

　　禁忌人群

　　龍井茶不適宜發(fā)熱、腎功能不良、心血管疾病、習(xí)慣性便秘、消化道潰瘍、神經(jīng)衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。

　　對(duì)于很多人來說龍井茶一直都是比較有爭(zhēng)議的食物，所有在食用的時(shí)候也會(huì)特別的注意，了解了哪些人不適合吃龍井茶之后，我們就能通過飲食讓身體變得更加的健康。

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