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哪些人不宜食用萵苣？萵苣的副作用有哪些?

來源：健康一線   2017年09月22日 手機看

　　食物的種類是多種多樣的，只有搭配好飲食我們的身體才能更加的健康，但是有的時候我們缺少一些常識飲食不當身體也會出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象，下面一起了解下哪些人不適合吃萵苣。

　　副作用

　　1．不可多食，多食使人目糊，李時珍引彭乘語云：萵苣 有毒，百蟲不敢近，蛇虺觸之，則目瞑不見物，人中其毒，以姜汁解之。2．不宜與奶酪、蜂蜜同食。3．寒性體質者不宜食。4．痛風、泌尿道結石，眼疾患者不宜食

　　禁忌人群

　　濕疹、慢性支氣管炎、夜盲癥忌食萵筍。

　　通過對哪些人不適合吃萵苣了解以后，我們就能夠在食用萵苣的時候更加的小心，另外我們平時在生活中飲食一定不能過于油膩，也要注意營養(yǎng)的均衡。

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