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什么人不適合吃榴蓮？要注意什么

來源：健康一線 2017年10月12日手機看

榴蓮是生活中常見水果，但是不是所有人木能吃榴蓮，榴蓮的營養(yǎng)豐富，所以什么人不適合吃榴蓮還是要注意禁忌。一般情況下，熱性體質(zhì)的人不適合吃榴蓮，這樣很容易上火，需要注意用量。

1.心腦血管患者不宜吃榴蓮，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。

2.榴蓮是熱帶水果，屬于燥熱之物，熱性體質(zhì)的人不適合吃。榴蓮如果吃得太多，會令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。所以，熱性體質(zhì)吃榴蓮會對病情恢復(fù)沒有好處。

3.榴蓮性質(zhì)熱而滯，用于虛寒進補。而皮膚病一般都與溫度有關(guān)，熱性大補更容易出紅點。所以，患有皮膚病的人是不適合吃榴蓮的。

4.感冒發(fā)燒者不適合吃榴蓮，榴蓮性熱，感冒發(fā)燒者食用榴蓮會加劇發(fā)燒癥狀，是不適合吃的，吃了不利于感冒發(fā)燒的恢復(fù)。

5.成熟后自然裂口的榴蓮存放時間不能太久;當(dāng)榴蓮散發(fā)出酒精味時，一定是變質(zhì)了，這種情況下千萬不要購買。榴蓮雖好，但一次不可多吃，榴蓮果肉口感較稠結(jié)，易積于腸內(nèi)，腸胃無法完全吸收時會上火，這種情況下最好多喝水以助消化。同時也可以幾只山竹以平衡調(diào)和。榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖人群應(yīng)盡量少吃，糖尿病者更不宜進食，此外榴蓮含有較高的鉀，因此腎病及心臟病人應(yīng)少吃。