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豆腐餃子的做法是什么

來源:健康一線   2017年10月12日 手機看

在生活中我們很少聽到有豆腐餃子這種小吃,其實豆腐來包餃子吃也具有食藥兼?zhèn)涞膬r值。我們都知道豆腐具有益氣不需等一些功能,而且豆腐中所含有的鈣質(zhì)含量也非常豐富,下面介紹一下豆腐餃子的做法。

豆腐餃子的制作食材:

嫩豆腐(2寸四方)4塊,絞豬肉150克,香菇茸,蝦米茸各l湯匙,酒1茶匙,上湯3杯,火腿片6片,青菜少許,生粉適量。

豆腐餃子的做法詳細步驟

①將絞豬肉加入適量水,剁過之后,放進碗中,再放香菇茸、蝦米茸及鹽、酒、生粉等調(diào)味料,拌為泥狀,分成20小粒備用。

②將每塊豆腐先切除其硬皮及四邊后,再橫面片成薄片(每片約1/5寸厚)。

③將一塊洗凈的方形濕白布攤開,將豆腐片往布角上放好,并放一粒肉餡在豆腐片中央,提起布角向前覆蓋(使豆腐成三角形包住肉餡)然后再用兩個食指用力按壓三角形豆腐之兩邊以使豆腐邊能粘合起來而成為餃子狀。

④逐個做好后,輕輕放到涂過油之碟子上,全部做好,放鍋中隔水蒸熟(約8分鐘)。

⑤將上湯在鍋內(nèi)煮滾,加入火腿片、香菇片及青菜,并放鹽調(diào)味,最后用生粉勾芡盛在大碟中,并將蒸熟的豆腐餃子小心的放入略拌即可(如有雞油可淋下l茶匙)。

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