月經(jīng)不調(diào)是威脅女性健康的常見疾病，有些女性偶爾一次沒有按時來就認為自己是月經(jīng)不調(diào)，擔驚受怕，其實很多因素都會造成月經(jīng)推遲的，而且偶爾一次并不一定就是月經(jīng)不調(diào)，那么月經(jīng)不調(diào)到底有什么判定標準呢？
判斷女性是否月經(jīng)不調(diào)包括三個很重要的標準：第一，規(guī)律性，即多長時間來一次；第二，經(jīng)期的長短，過長過短都算失調(diào)；第三，月經(jīng)量有多少，超過一定的量導致不舒服的狀況，也算不正常。這三個標準任何一個失常都是出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)。
第一，規(guī)律性：周期的規(guī)律性，比如每個月都來一次，就算有規(guī)律，但是人是有個體差異性的，因此女性都不能完全按照他人的標準來判斷自己。一般來說，周期在21天以上、27天內(nèi)是算一個相對規(guī)律的周期，所以說對于周期少于21天的、超過37天的就屬于失調(diào)的范圍。
第二，經(jīng)期的長短：正常的女孩子都是3到7天，一般超過7天了算是不正常，比如月經(jīng)太少比如來一天、兩天我們也認為不正常，但是往往月經(jīng)過少了大家關(guān)注的程度不是特別顯著。
第三，月經(jīng)量的多少：每次出多少量合適，月經(jīng)量是這樣規(guī)定的，一次出血量大約60至80毫升。很多女性對于這個概念十分模糊，其實最簡單的計算辦法就是，如果你來了月經(jīng)比如有頭暈、乏力的狀況，血色素過低，這肯定有問題。
此外，需要注意年齡因素對于月經(jīng)也有著極大的影響。如40歲以上的女性，月經(jīng)周期長短會出現(xiàn)非常明顯的變化，月經(jīng)量可能會增多等，出現(xiàn)這些情況婦女不要認為是月經(jīng)不調(diào)，最好還是咨詢醫(yī)生來進行判斷。（實習編輯：劉媛）
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