嬰幼兒期是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的快速階段,對(duì)鈣的需求也相應(yīng)較大,因此寶寶容易缺鈣。寶寶缺鈣時(shí),身體會(huì)出現(xiàn)以下一些異常表現(xiàn),媽媽應(yīng)及時(shí)捕捉到這些信號(hào),看看你的寶寶有無(wú)這些癥狀。
小測(cè)試:看你的寶寶缺鈣了嗎?
如果你的寶寶有如下2項(xiàng)以上異常時(shí),請(qǐng)盡快帶寶寶去醫(yī)院做相關(guān)檢查。如果確定缺鈣,趕快在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶補(bǔ)鈣。
1.煩躁、好哭
2.睡眠不安或易醒、易驚跳
3.多汗,特別是夜里
4.枕部出現(xiàn)脫發(fā)圈
5.出牙往往落后
6.身體肌張力低下
7.運(yùn)動(dòng)機(jī)能發(fā)育落后
8.面部表情淡漠
9.語(yǔ)言發(fā)育遲緩
10.身體免疫力低下
11.身體骨骼畸形:如方顱、乒乓頭、手鐲或腳鐲、肋骨外翻、雞胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等
12.寶寶患有佝僂病
寶寶缺鈣了,怎么辦?
生活中,有的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣了,給寶寶一頓亂補(bǔ)鈣,其實(shí)這樣是不正確的。人是各種元素綜合的平衡體,寶寶的平衡就更加脆弱。任何過(guò)量的做法對(duì)他們都可能是很大的傷害。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)給出的安全劑量是2000mg,補(bǔ)鈣劑量(以元素鈣計(jì))最大不要超過(guò)此范圍。而嬰幼兒每日鈣需求量約為600mg,日常膳食很難達(dá)到,所以寶寶每天要分兩次補(bǔ)充300mg鈣劑。
值得注意的是,當(dāng)下很多補(bǔ)鈣品為了討巧嬰幼兒口味喜好,添加的成分讓鈣劑變得酸酸甜甜,寶貝長(zhǎng)期服用這樣的補(bǔ)鈣品,會(huì)影響味蕾發(fā)育,引起口味偏好,影響寶貝正常喝奶、喝水。而口味淡,尤其是有淡奶味的產(chǎn)品,不但讓寶貝感受到了媽咪的味道,而且不會(huì)對(duì)味蕾產(chǎn)生刺激。
所以,在選擇鈣劑時(shí)淡口味的鈣劑應(yīng)為首選,味道與母乳最為接近,令小寶寶們無(wú)需經(jīng)過(guò)適應(yīng)就可以輕松接受,畢竟母乳的味道是小寶寶出生時(shí)首先接觸到的味道,熟悉的味道讓寶寶更為安心的服用。同時(shí),對(duì)寶寶的味蕾不會(huì)造成任何傷害,從而給寶寶們提供精心的呵護(hù),讓寶寶的補(bǔ)鈣在科學(xué)安全的過(guò)程中進(jìn)行。
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