為什么寶寶第一口鈣很重要？
寶寶在出生第一年生長最迅速，這就需要大量的鈣鹽沉積在骨組織內(nèi)促進(jìn)新骨的形成和骨的生長。嬰幼兒每日鈣需求量約為600mg，食補(bǔ)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)補(bǔ)鈣不足的情況，這時(shí)候就需要家長適當(dāng)?shù)慕o寶寶服用補(bǔ)鈣產(chǎn)品。
需要家長注意的是，寶寶的味蕾正處在快速發(fā)育階段，味蕾細(xì)胞很嬌嫩，過重的味覺刺激會(huì)導(dǎo)致味蕾反應(yīng)遲鈍。在選擇寶寶的第一口鈣時(shí)，如果補(bǔ)鈣產(chǎn)品口味過酸過甜，寶寶們靈敏的小舌頭很快就會(huì)放棄淡淡的母乳味道，而瘋狂迷戀上過酸過甜的鈣劑，為未來埋下不喝白水及偏食挑食的隱患，甚至可能會(huì)影響成年后的飲食習(xí)慣。
寶寶第一口鈣如何選擇?
1.淡奶味
在寶寶出生后第一個(gè)出現(xiàn)的味道通常是母乳，奶味是最適合他們的味道。所以，在選用補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)該選擇不帶口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的鈣產(chǎn)品才是媽媽的首選。
2.方便喂服
現(xiàn)在很多所謂的口服液以及沖劑，要滿足寶寶的鈣需求，都需要給寶寶服用很大的量，這對于寶寶來說有點(diǎn)勉為其難了。少量的水既能沖開的鈣劑是最為理想的，5ML也就是一小勺的量剛剛合適，這樣喂起來非常方便，寶寶也不會(huì)吐出。
3.碳酸鈣為鈣源的鈣劑
市面上的嬰幼兒補(bǔ)鈣產(chǎn)品按鈣源不同可分四類：碳酸鈣、乳酸鈣、氨基酸螯合鈣、生物碳酸鈣，這四類產(chǎn)品的含鈣量、溶解度、吸收效果都不相同。媽咪在選擇時(shí)，一定要看清補(bǔ)鈣品的元素鈣含量，而不是產(chǎn)品的重量，因?yàn)橛行┊a(chǎn)品中添加了很多其他物質(zhì)，而鈣元素并不多。碳酸鈣是含鈣量最高的鈣，以碳酸鈣為基礎(chǔ)而制成的補(bǔ)鈣產(chǎn)品含鈣元素最為足量。
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